陳旭回到寢室的時候，全身上下沒有一處不是在痠疼。
「小娘皮，算你狠！下次你不要落在我手裡！」陳旭躺在床上哼哼唧唧的呻吟，心中埋怨著為什麼現在是夏天而且寢室裡面沒有空調。這硬板床加涼蓆，睡著倒是舒服，可對於他現在這個全身痠疼的要死的人來說，現在他更需要的是躺在軟綿綿的，能陷進去的厚被子裡面——如果不怕被熱死的話，
秦小岸很是同情的看了陳旭一眼說：「兄弟，你怎麼惹到這個女魔頭了？」
今天陳旭訓練的樣子他可是都看在了眼裡，說實話那真的是叫一慘絕人寰驚天動地，要是換成是自己的話，秦小岸自認為自己堅持不下來。
守門員作為球場上一個特殊的存在，也是唯一一個能夠光明正大用手碰球的存在，訓練方法也跟其他人不一樣的。
守門員的基礎訓練就是要將皮球穩固的抱進懷裡，訓練方法也很簡單，很多時候都是兩個守門員互相訓練，將球大力擲向對方然後伸手抱住。
不過陳旭說不定還真有些當守門員的天賦，對於高曉節拋過來的皮球，他大部分都能輕鬆的接住。於是得意忘形的陳旭就開始哈哈大笑，說自己是百年不遇的守門員奇才，以後維護世界和平的重任就要落在自己肩膀上了。然後他很囂張的對高曉節勾了勾手指，說了聲小妞，來點新花樣吧！
這不是自己找死嘛！
就連秦小岸都覺得如果不是陳旭現在的模樣實在太悽慘了點，壓根就不值得同情！這廝是完全的自作自受！但看陳旭現在躺在床上哼哼唧唧叫個不歇的，他也不好再說什麼了。
無怪陳旭被修理的這麼慘，其實高曉節也不是那麼任性的人，當看到陳旭練了幾下就頗有一個守門員的潛質以後，她倒是真想很認真的操練一下這個牲口。但被陳旭這句話一說，她感覺自己就好像是迎春園裡面賣笑的那種紅牌，而這個牲口就好像是那萬惡的嫖客，對自己勾勾手指：妞，給大爺笑一個！
於是高曉節憤怒了！
憤怒的高曉節有多麼可怕？合協大學目前是沒人知道，但是她以前的朋友卻是親眼見證過憤怒中的高曉節一口氣吃下了十四袋樂事薯片，而且是大袋裝的……
如今高曉節把吃十四袋樂事薯片的憤怒全部發洩在了陳旭的身上，結果可想而知。
守門員的高階訓練就是人躺在地上，然後助理站在他身前，將球拋向他身邊範圍內讓守門員把球抱住——這是練習撲球基本功的做法。
陳旭現在練的就是這個。剛開始撲上兩下感覺還挺好，但是時間一長就不行了。
因為要坐在地上，高曉節又故意的把皮球扔向兩邊比較遠的位置——而且這個女人很是毒辣，她並不是故意把球扔的很遠讓陳旭撲不到，可每次都是扔在陳旭必須要竭力彎腰倒地伸長爪子才能夠到的地方，這樣的話陳旭每次倒地都要竭盡全力。
而且這個訓練並不是說助理把球丟擲，守門員把球拿到就行了的。守門員拿到球以後，必須要快速的把球拋回給助理，然後助理再次拋球——而第二次拋球基本上都會扔向另外一個方向，而這個時候守門員倒在地上還沒來得及坐起來……
這是一種針對守門員反應速度的訓練，可訓練起來也真的是足以要了人的老命。
看看陳旭現在這幅德行就知道了，這一下午他最少撲救了五百次，腰都快累斷了！
陳旭當中有過幾次很想要放棄的，或者說要歇一下，但問題是看著面前這個囂張的江南mm，作為一個爺們怎麼能說不行？！
高曉節也是個倔脾氣，看到陳旭累的跟死狗似的恨不得吐著舌頭，她其實也心軟了。但問題是這牲口一直在強撐，她也忍不住就在強撐著，於是兩頭倔驢撞在一起，活該陳旭累的要死要活的！
最後還是湛晶看不下去了，說自己肚子餓了要去吃飯，高曉節這才借坡下驢，說今天的訓練就到這了，然後屁顛屁顛跟著湛晶走了。當然臨走的時候還沒忘了說上一句：「明天繼續。」
「她是不玩死我不甘心啊！哎喲喲！」看著陳旭咬牙切齒，秦小岸無奈搖頭，穿條小褲衩進洗手間裡面洗澡了。
看到屋子裡面沒人，陳旭就偷偷呼叫小敏，現在他又發現了一點，可以通過現在的藍牙耳機接在手錶上跟小敏進行聯絡，這樣別人不知道的還會以為他是在打電話。
「小敏啊，這超級電腦有沒有什麼方法能給我按摩啊？我全身都痛死了！」
「根據健康醫生的檢測，您現在的身體疲勞指數已經超過負荷，肌肉因為乳酸過多而導致痠疼，建議您以後少進行這樣大運動量的過渡消耗，對您的身體沒有好處。」
「可問題是我已經消耗了啊……」陳旭哭喪著臉，「能變個按摩機出來嗎？累死我了！」