135修煉進速
儘管兩人都很激動，激吻也都到了情動之處，但想捅破那最後一層關係，肯定還是不夠的，蕭辰也不想就這樣在這樣的一個毫無情調的下午要了周紫依的身子。沒辦法，整整大半個小時，兩人在沙上互摟著也只能是親親嘴，打打波，再麼麼屁.屁，麼麼兇（諧音字，網站會和諧那個字）。
玉子龍的煩惱暫時沒有了，玉家也還沒有調查到蕭辰和周紫紫依頭上來，再留在蕭辰這裡，周紫依也怕自己晚上會把持不住，忍不住將自己的身子交給蕭辰。沒辦法，她只好決定回家一次了，這幾天不回家，她也著實想念父母。
送走周紫依之後，蕭辰回到了家中，盤腿坐到了床上，許多天沒有修煉《擒龍決》了，必須得抽出時間來修煉了，下週三就是期末考試，下下週一自己就得北上，和銀絲玫瑰匯合前往刺殺王鐵林了。
《擒龍決》作為《擒龍秘典》中的最強悍的主功法，它的修煉方式實際上走的就是純肉.體，利用功法類的獨特修煉法門，不斷的強化人的外在身.體，最終達到一個不死金身，然後再在不死金身的基礎上，修煉一些輔助的法術或者仙術之類的，按照《擒龍決》最後一頁所述，修煉者的境界可以用十六字來概括。
「一言不合，即可斬殺！地無敵手！無所顧忌！」
《擒龍決》是屠龍者專門的內功心法，共分為三層，鍛體，修丹，成神，其中鍛體共分為九層，按小層來分的話，這擒龍決總共就有27層，九個大層，所以也稱為，九鍛金身。《擒龍決》中提到，鍛體階段，每一次功法的提升，對於修煉者來說，都是一次巨大的痛苦煎熬，成功進階之時會將修煉者之前的實力全部催毀。這個催毀的過程，也令之前很多像蕭辰一樣做過那個怪夢的少年望而卻步，能否成為真正的屠龍者，這個九鍛金身能否安然的度過，能不能成功鍛出金身出，是成為屠龍者的第一個關鍵。
如今蕭辰已經是鍛體第二層了，雖然等級還是低得要死，但畢竟已經往這條路上走了下去，面對之後人生中不斷的殺戮與危險，蕭辰也必須要走下去。
蕭辰家中的修煉房！
「啪啪啪！」重拳和重腿不斷的砸在新換的鐵沙袋上，出「蓬蓬蓬」的巨響。
汗水如同傾盆大雨，不斷的滴落在地板上，即使是開著低溫空調，地板上仍然留著一片的汗跡，剛剛被空調吹乾，立馬就有新的汗水滴落下來。
「天陽拳！」蕭辰猛扎馬步，右拳緊握，帶著銳鋒砸向了鐵沙袋，「轟」的一聲，鐵沙袋被砸得晃了幾晃，蕭辰並沒有停，右拳繼續出擊，一拳比一拳重，一拳比一拳狠，即使沙袋還在劇烈的搖晃，但蕭辰的每一拳都準備的擊打在了沙袋上的同一個位置，新換的沙袋質量不錯，沙袋的外表是用緻密的高分子材料特製，受到了蕭辰連續的重拳，仍然沒有破開，只是從中間凹下去了一個大坑，蕭辰的拳頭就不斷的轟在那個位置。
一連擊出了十八拳，蕭辰才收住了拳，額頭熱汗直冒，長吸了一口氣將拳頭收了回來。
「呼。」一口濁氣從嘴中吐了出去，有些粘稠，縈繞在沙袋之上。
這口濁氣足足吐了一分鐘，蕭辰的臉色都憋得有些青了，才算結束了，濁氣出口，蕭辰立馬就盤腿坐在了地上，摒除雜念，意識沉入海，不一會兒，他就進入了腦海，一團氣體狀的人形蕭辰再次來到了懸在腦海中央的那本《擒龍秘典》的面前。