你相信人的能力是固定不變的，還是不斷成長的？
在德韋克教授看來，這不是一個一般的問題。這個問題的答案對應著兩種不同的心智模式：成長型思維和僵固型思維。
一個秉持成長型思維的人，會認為人的能力是不斷成長的，並把注意力集中在能力成長上；而一個固守僵固型思維的人，會認為人的能力是固定的，並把注意力集中在「證明自己行還是不行」上。
關於能力的隱含信念決定著我們會如何看待挑戰、失敗、努力、批評……進而影響我們的生活、事業和幸福。
固守僵固型思維的人，會把挑戰看作「證明自己可能不行」的風險，因而回避挑戰；而秉持成長型思維的人，會把挑戰看作能力成長的機會，因而迎接挑戰。
固守僵固型思維的人，會認為努力是一件可恥的事，越需要努力，越說明能力不足，所以就算努力，他們也會偷偷努力；而秉持成長型思維的人，卻把努力看作激發人能力的必要手段，並以努力為榮。
固守僵固型思維的人，會把批評當作對他本人的負面評價；而秉持成長型思維的人，更容易把批評當作幫助自己改進的反饋，雖然他在面對批評時同樣會感到難受。
固守僵固型思維的人，會把他人的成功看作自己的失敗，因為別人做到了而自己沒做到；而秉持成長型思維的人，卻更願意從他人的成功中吸取經驗，甚至還會因為他人的成功而備受鼓舞，覺得自己也能做到。
（摘自卡羅爾·德韋克《看見成長的自己》，中信出版社，2011）
仔細思索，你會發現成長型思維的底層是安全感。這種安全感不是因為「我是一個什麼樣的人」，而是因為「我有很多可能性」。擁有這種安全感的人，不需要保護某種特定的自我觀念，也不需要過度的自我關注。他們突破了自我中心的束縛，轉而從成長和發展的角度看問題。在這種視角下，「自我」並不是一種固定的狀態，而是一個不斷創造和形成自身的過程。從發展的角度來看問題，往往能看到一些不一樣的東西。
我曾問讀者兩個問題（也想問正閱讀本書的你）：
「你曾遇到什麼事，當時你覺得做不到，最後卻做到了？」
「和三年前的你相比，你覺得自己最大的進步是什麼？」
很多朋友寫下了他們自己的故事：
我第一年做erp諮詢顧問，第一是因為經驗不足，業務不熟練，所以邏輯推斷能力也受限。第二是不知道運氣好還是不好，各種千奇百怪的bug一定會被我碰上。事情多，而且必須解決，我一年的時間基本上都在一邊否定自己，一邊鼓勵自己：菜鳥就一定要努力！很多時候精神百倍地工作，加班到夜裡10點左右回家，睡前哭一會兒，第二天繼續。