按：對於一個很晚才起步的人，努力意味著什麼？究竟該怎麼努力，才是正確的姿勢？這封答讀者信想跟你探討這個問題。
海賢老師：
您好。我今年28歲，本該是一個小有收穫的年紀，卻一事無成。我很晚才醒悟，很晚才確定自己的事業選擇，很晚才開始努力奮鬥。我感覺自己之前都白活了，沒為未來做一點兒積累。這讓我有些恐慌，甚至腦海裡會經常浮現將來某天在街邊流浪的畫面。
我這個歲數才起步，確實很吃力，恐慌和焦慮如影隨形。我每天下班回家後就開始學習，直到深夜。每天睡六小時左右，週六、週日也無法休息，因為都去上培訓班了（不是考研）。每次學習我都很開心，不覺得累。
我是個有耐力的人。最近發覺自己很害怕休息。我把大目標分成小目標，制訂各種學習計劃。有時候，晚上學習效率低了、犯困了，或者因為別的事情耽誤了學習，我就會很沮喪，會懲罰自己，覺得自己又在浪費生命。
我現在可是一個浪費不起的人啊！
本來起步就晚，比我有能力的人，比我更年輕，還更努力。我沒資格玩。誰叫我在更年輕、該努力的年紀不認真呢！
有時我覺得自己的目標遙不可及，是自己太天真才不放棄。意志消沉時，我經常想：這麼奮鬥，如果猝死了，也挺好的，可以解脫了。可同時又覺得自己弱爆了，討厭自己這麼容易沮喪。想想那麼多創業者都比我苦，比我壓力大，我只是沒習慣奮鬥，抗挫能力太差了。這才努力多久啊，以後這樣的日子還長著呢。
我認真想過：我基礎差，喜歡的行業競爭太慘烈，我很可能不會成功。但我就活這麼一次，一定要做自己喜歡的事。而且我是個重過程的人，做喜歡的事時可以沉浸其中，很開心，沒什麼雜念。
我還是太著急看到自己努力的成果了，哪怕一點點成就也好。我想盡快給自己喜歡的人好的生活，覺得自己現在能力不夠，不能給任何人愛的承諾，覺得自己可能要孤獨一輩子了。但同時我也知道，這事完全急不得。我問自己：在當下，到底要做些什麼才能讓自己比較滿意？每天像打了雞血一樣奮鬥，不浪費一點時間，這樣還能堅持多久呢？
最後，我想請教您：一個年紀偏大、起步晚的人，如何在一個漫長的、希望渺茫的奮鬥過程中好好生活？我明白應該要活在當下，過好每一天，可總會有絕望的時候，懶的時候，頹的時候，我該怎麼度過這些時候呢？在這個超速的時代裡，跟著自己的節奏走，能得到幸福嗎？
希望能得到您的回覆，謝謝！
joy
joy：
你好。我很好奇，在你28歲的年紀，究竟發生了什麼，讓你從「一事無成」的過去，幡然醒悟，開始了打滿雞血般奮發圖強的人生？是你讀了成功學的書，被傳銷組織洗了腦，還是喜歡上了一個美好的姑娘無法自拔，為了贏得她的芳心，立志要成為一個更好的人呢？最後一個猜想當然最靠譜，可是以你現在的生活狀態，每天只睡六小時，沒日沒夜地學習，也沒時間談戀愛啊。難道是暗戀……
你現在很「努力」，「努力」到一休息就會沮喪。我覺得，你多少有點像用「努力」在跟生活賭氣。
在我們的價值體系中，「努力」是一件無比正確的事。可是人們「努力」的動機不同，效果和感受也會不同。