有人說「忙碌」讓人心死。
這句話聽起來文縐縐的，卻不是在開玩笑。
「心死」是什麼？「心死」即自己不再是自己了。
近幾年，有很多人隱隱約約地覺得已經「喪失自我」了，社會上出現了「尋找自然之我」的風潮。
也就是說，「真正的自己」這個詞逐漸出現在人們的面前。
人們口中常常吐出「真正的自己」，也表明現代人懷著一種缺憾感——現在的自己不是「真正的自己」。
這種缺憾感本身也是人性的一種體現。
人是一種勇敢的可愛的存在，總是在「不可能」和「可能」兩端徘徊著，小心翼翼地走在人生之路上。
所以，我想：
「其實，並沒有什麼‘真正的自己’，有的只是‘現在的自己’。」
而「現在的自己」是什麼？是你現在所在的這個時刻，是你生活的這個環境，是你周邊的物品，是你所在的空間的樣子。
無論你身邊有什麼樣的雜物，你最開始接觸這些東西時，並不把它們叫作雜物，因為大多數的物·事·人一開始總帶有賞心悅目的新鮮感。
但隨著時光的流逝，我們和這些東西的關係或者對這些東西的感覺就發生了變化。這是自然使然。有時候這種變化是無可挽回的，尤其是人際關係中的這種變化更是無可奈何。
假如人與人的關係不會發生變化，也不會出現離婚等不得已的情況，更不會有什麼傳染性的憂鬱症。
但不知為何，人們總是追逐著變化，又害怕著變化。
放棄對於「現在的自我」不需要·不合適·不愉快的東西，吸引入手那些需要的·合適的·愉快的東西。
可能因為如此，人們才執著於囤積早已沒有必要的雜物。
可能因為如此，人們才執著於儲存早已不再使用的雜物。
可能因為如此，人們才執著於緊緊抓住早已不能工作的雜物。
你可能已經明白了，我並不是僅僅指這些東西的問題。
從很早很早以前，我們就已經開始囤積、儲存、緊緊地抓住不願放手的那些早已不需要·不合適·不愉快的資訊、人際關係和思維觀念了。這才是讓你整日忙忙碌碌卻總也找不回自我的最大原因。
斷舍離就是新陳代謝，就是逐漸清理掉人生中不需要·不合適·不愉快，學會放棄放手的過程，是逐漸吸引並收穫需要的·合適的·愉快的事物的過程。只有通過這個過程才能重新找回遺落在人生灰塵中的自己的心。