我想通過斷舍離，通過本書達成一個目標——迴歸審美意識。
在日本這個國家居住的我們原本就有較高的精神力，帶有深厚的文化感。但是，不知從何時起，我們逐漸遺忘了這種精神力和文化感，掙扎在強大的訊息渦旋中，以消極的態度看待自己、社會和國家。我們逐漸喪失自信心，忐忑不安地自我否定與自我苛求。這種精神力的瓦解和崩潰絕對是無與倫比的浪費，要比人們口中常常絮叨的「扔東西就是搞浪費」的浪費更深刻更嚴重。
我們要重新找回、重新奪回日本人原有的清高秉性、高貴姿態和審美意識。
重拾自信，消除不安，積極肯定地對待自身、社會和國家。如果每個人都能積極向上，現在人們所目睹的日本社會由於機能體系不完備而產生的各種各樣的問題也會煙消雲散的。
身為日本人的我首先想到的當然是日本社會，但如果全世界的人都能領悟到這一點，日本，甚至世界，乃至宇宙都會出現巨大的影響。
人，作為一種生命，本身就具備審美意識。
重新喚醒這種審美意識的方法很簡單——只需將我們成長過程中附著在內部智慧天線上厚厚的「鏽跡」清除，並不需要在自己身上「安裝」其他東西，只需要將某些類似積灰汙垢的廢物、鏽跡「解除安裝」即可，那麼原有的審美意識就自然而然地恢復了。
生命天線的「鏽跡」有時候以「雜物」的形態，有時候以「知識」「訊息」的樣態出現。在一定場合獲得特定知識，隨著時間的流逝，也許會逐漸變成「鏽跡」，對內部智慧產生消極影響。
因此，一個健全的新陳代謝迴圈就需要我們定期地清除「鏽跡」，疏通我們內部和外部環境中的「堵塞」，建立一個「通暢的身體、通達的大腦、通風的環境」。