我們每天都浸泡在各種資訊的洪流中。這其中確實有我們有意識地收集的資訊。
但需要尤為注意的是，那些猶如噴水一般從外面灌入的眾多資訊並不全是自己有意識地積極收集的資訊。
比如說，當我們開啟電視就會有各種各樣的新聞或資訊接二連三地躍入視野，走在大街上、坐在電車裡，再怎麼狹窄的地方都貼滿了廣告，夾雜著陌生人的對話，傳來工地的嘈雜聲，等等。
開啟電腦，聯上網路的一瞬間，朋友的郵件、賣東西勸投資的廣告就排山倒海地填滿了郵箱。sns上跳出好友的近期情況，資訊網站或論壇上出現有興趣的資訊，等等。
我們的五官更是無意識地捕捉到看不見、聽不見的其他資訊。
比如說，相遇的兩人之間的各種念頭，表達不出來的情感，周遭的氛圍、觸感，等等。我們自然是因為五官才獲得了資訊，沒有必要為了切斷資訊而關閉五官。但是過度地浸泡在資訊洪流中，接觸大量資訊，五官感覺會逐漸麻木，大腦對接收的資訊的容量和質量也逐漸變得不自覺了。
這種不自覺類似當我們房間裡囤積了太多不需要的雜物或廢品時，我們就不再想去整理和收拾了。
「腦子混亂不堪」這個詞就是說資訊塞滿了大腦以至於大腦遲鈍、無法正常運轉的狀態。大腦中有益資訊和無關緊要的廢棄資訊全部都混在一起，變成亂七八糟的狀態。這種狀態下，人不可能有清晰的思維，更不會迸發什麼智慧靈感。
所以，我們要重新審視一下自己和資訊之間的關係，包括我們有意識地收集的資訊和無意識中接收的資訊（不由分說就鑽進腦中的資訊）。
無論是雜物還是資訊，離開了與人的關係都是無從談起的。比如說，「今天」只表示「某月某日」的資訊。可能對某些人來說，這個資訊是指我或者重要之人的生日，或是什麼紀念日，或者是不願回憶的某個悲傷的日子。
其實跟日期本身沒有關係，日期這一資訊根據關係反映或者不反映一定的意義和價值。通過重新審視自己和該資訊的關係，就會發現這個資訊對於現在的自己到底是不是真正有必要的資訊，是不是真正最適合的資訊。
面對各種資訊，並不是漫無目的地胡亂接收，而是判斷這種資訊是不是具有被認真體味琢磨的意義和價值。
娛樂圈的出軌事件和自己有關係嗎？大企業的醜聞和自己有什麼關係？沒有關係就說明資訊無用，如果想保護夥伴，如果特別關注公司的法紀法規，那說明資訊和自己有關係。
在有意識地收集資訊時思考資訊與自己的關係，才能發現該資訊是否有意義、有價值。像一些公司的傳言，跟工作無關的就沒必要聽進去。
當我們一點點地有意識地去關注以前不自覺接收的資訊，一點點地去發現以前有意識地接收的資訊，還有實際上是因為懶惰而隨意接收但現在對自己無用的資訊，感應天線上的鏽跡才能一點點地脫落，逐漸恢復內部智慧對資訊的敏感。