我問她效率怎麼這麼低?她很含糊地說:「我也不想這樣啊,總感覺自己注意力沒法集中,白天困,晚上也疲憊不堪,一天天效率還不高。」
想了想,我告訴她或許可以嘗試去做不同的事情,比如累了看一會兒素材書,或者出去跑跑步。
後來我們約定好,每天第一節晚自習下課,一起到操場上跑步,一邊碎碎念,一邊呼吸新鮮空氣。
那段時間,我們雖然累,但是效率總是特別高。
真的是這樣,我們覺得自己很累,做事情打不起精神;我們覺得自己很困,躺在床上根本睡不著覺;不是因為我們體力不支,而是沒有學會合理地安排時間。
時間如此寶貴,為什麼不合理規劃好?所謂的休息,從來都不是矇頭大睡,而是去調整好大腦,讓它能夠高速執行。
03
臨近考研,宿舍對面的學姐們每天早出晚歸,很快我也是考研大軍中的一員,但我想我不會讓自己陷入「低水平勤奮陷阱」。
還是會學習累了就看書,看書乏了就寫文,寫文卡了就去跑步,讓自己的生活中除了考研,還有別的顏色。
一個天天睡覺的人,永遠不知道別人的生活是怎樣的精彩。正能量永遠都是自己給的,這一點我深信不疑。
李笑來老師在《把時間當作朋友》裡說:「每個人都有一個銀行vip賬戶,每天都會自動存入一筆86400元讓你隨便花,如果你今天不能全部花掉,就只能清零。這家銀行的名字叫時間。」
他把時間比作錢,讓「時間就是金錢」這句話更深刻地得以展現。
其實我們每個人活在這個世界上,最公平的就是給每個人都有相同的時間,每個人每天都只有24小時,換算成1440分鐘也就是86400秒。
這是一筆不小的財富,但是對待的態度不同,就會有不同的結果。所以不要總想著休息,而是要努力讓自己在相同的時間裡,產出更高的效率。
讓自己累得值得是我每天的目標,你呢?千萬不要費勁努力,最後只感動了自己。