我們總是很容易被自己感動，經常會自憐，遇到一點點小事兒就覺得自己是全天下最倒霉的，最可悲的。
很多人失戀了就以為天塌了。誰沒失過戀呢，有什麼大不了的呢？事實上這件事情每天都在發生著，並不是只有你一個人覺得難過，很多人比你還慘。
滄海一粟而已，不如一笑而過。而最怕的是你自己放大了這份悲傷與孤獨，然後深陷其中無法自拔。
一個給自己畫地為牢永遠不願走出來的人，是沒有未來可言的。
04
從懼怕孤獨，到忍受孤獨，再到欣賞孤獨。人生到某個階段，生活就會開始做減法。它會拿走我們的好朋友，讓我們知道什麼是重要的；它會拿走我們的夢想，讓我們認識什麼是現實。
我們都一樣，越長大越發現有些心事無法傾訴，有些時候沒有人陪，有些情緒無法言說，只能自己吞下。
孤獨這東西，突然降到你身上，然後會慢慢成為你的一部分。你沒辦法逃離你的孤獨，因為它本來就是你生命的一部分。既然沒有辦法逃離，為什麼不坦然面對呢？
萬水千山的路上，我們都曾以為自己是無人理解無人感同身受的個體，但其實，我們都很孤獨。
只不過，有太多人因為想要有人陪自己吃飯逛街打發時間，而去委屈自己，去忍受這些無端的自我浪費。
05
日本哲學家三木清曾經說過：孤獨不是在山上而是在街上，不在一個人裡面而在許多人中間。
你的孤獨並不特別，沒必要去特意裝作有別於他人的樣子，你只是特別孤獨，所以要學會與孤獨和解，學會悅納孤獨。
關於孤獨，只要記得三件事。
孤獨沒有不好，不接受孤獨才不好，你的孤獨不特別。
你度過的所有恐慌害怕孤獨，最終都將成為你面對這個世界的盔甲。
一路上經歷的這些孤獨，都算是雖敗猶榮。
孤獨不是一場癌症，它只是一個噴嚏啊，我們要學會的只是如何自愈。