1．牛人都記日記
這幾天多位朋友給石頭留言，讓石頭說說日記或日誌的記法，石頭也覺得日記這個事值得一說，看似只是一個人私底下的塗塗畫畫，但經過千百年來無數人前赴後繼的發揚，日記似乎已經成為一種生活方式，甚至再拔高一點，昇華為一種社會現象。
很多古人記日記，比如曾國藩日記；政治人物勤於記日記，比如名頭很大的蔣介石日記，不那麼有名的閻錫山日記；文人也愛記日記，比如胡適日記、巴金日記；有人甚至被關進了牛棚也不忘記日記，比如陳白塵的「牛棚日記」。
李鵬退休後主要以日記的形式寫回憶錄。比如，李鵬從2004年到2006年，出版了《眾志繪宏圖——李鵬三峽日記》《起步到發展——李鵬核電日記》《電力要先行——李鵬電力日記》《立法與監督——李鵬人大日記》等4部日記體回憶著作。
《立法與監督——李鵬人大日記》的編輯趙之援曾對媒體講過一個小故事：有人懷疑，李鵬這麼忙，這些日記都是他親自記的嗎？李鵬聽到了，當時並沒反駁。後來開玩笑時說，日記的真假有筆跡為證。
據報道，這位編輯曾到家中拜訪已經退休的李鵬。他回憶：「他非常的聰明，記憶力非常好。有些地方他在日記中只記了一句話，我們向他詢問當時的具體情況，他能很快想起來那天誰出席了會議，誰說了些什麼，一些細節都記得很清楚。」
有人回憶：「李鵬有一個特點，就是堅持記日記，如果今天太晚了沒時間寫，過一兩天也要補上。他是個很勤奮的人。」
那個時候，石頭還沒有記日記的習慣，只是在看了這些報道或故事之後，心中泛起了疑問，咋牛人都愛記日記呢？難道記日記和成為牛人之間有什麼關聯不成？遂開始思量效仿先賢，寫寫日記。
其實當時心中對記日記的作用並沒有想清楚，對於記日記能得到什麼益處更是一頭霧水，只是後來寫的時間長了，記的事情多了，才慢慢發現和體味記日記的妙處，堅持得也越來越好。
2．記日記的益處極大
寫日記有什麼好處？為什麼寫日記能幫助一個人更快成長？石頭在前面的章節也提到，首先，最基本的，寫日記可以鍛鍊寫作能力；其次，寫日記也是「一日三省吾身」的好法子。其實，寫日記的好處遠不止於此，至少還有以下這些：
b1）記事/b
這也是日記最基本的功能，但對辦公室人來說相當關鍵。為什麼？辦公室工作的特點就是瑣碎，大家常說辦公室是「日績有餘、歲績不足」。
什麼意思？辦公室同志，常常是早上屁股剛在座位上坐定，電話就響起來沒完，一天下來連水也沒喝幾口，那真是忙的像陀螺一樣。但一年下來吧，問你這一年幹了什麼，你好像又說不上來。不像做銷售的，我今年幫公司做了幾個億的銷售額！不像做技術的，我今年開發了十幾款軟體！不像做金融的，我今年做了好幾家公司的ipo！
辦公室人一年下來，似乎就剩下接打電話、跑跑顛顛，到底幹了什麼，不記日記，就無從回憶，一年中做過的事情就永遠消失了。如果你不想在生命中留下這麼些空白的年份，還是儘量記一記。
b2）提升悟性/b
悟性，是一種把別人的優點轉化為自身優勢的能力。領導們經常把「悟性」二字掛在嘴邊，這小子有悟性、小王悟性不錯，等等。「有悟性」是一種極高的評價，似乎又是一種玄妙的東西。
有些人極具天賦，有樣學樣，能夠敏銳地捕捉到別人做人辦事過程中的可取之處，併為己所用。但這種天賦可遇不可求，沒有這種敏銳的天賦，也不至於坐以待斃。石頭覺得，寫日記，就是提高悟性的最好辦法。
石頭天資愚鈍，很多時候，對白天發生的事情，沒能馬上琢磨出什麼味道出來，但每當夜深人靜之時，一個人悄悄地寫寫日記，回憶一天的見聞，對許多人和事的認識就神奇地深化了。
比如，石頭某天日記裡曾經記了這麼一句話：「小王明天出發去英國學習，看到他臨出發前去領導辦公室告別，知道並注意在臨行前跟領導打個招呼。這一點值得學習。機會都是領導給的，成績都是領導乾的。切記。」
當時石頭在走廊看到這一幕，並沒有多想。但晚上寫日記，回憶一天的見聞時，這一幕就越嚼越有味。石頭認識到小王的做法值得學習，小王臨出發前去領導辦公室告別，知道並注意在臨行前跟領導打個招呼，是對領導的尊重，領導給了小王出國學習的機會，小王懂得感謝，這一意識，是當時的石頭所不具備的。
通過寫日記，石頭學會了小王的這一優點，日記，為石頭的悟性爆發提供了時間和空間基礎，功莫大焉。
b3）覆盤/b