微反應是人類本能的反應，是瞭解他人內心意圖最準確的線索。生活中，很多小細節裡往往暗藏著很大的學問。
受知識、閱歷、能力等各種因素的影響，一個人往往能夠在內心浪濤洶湧的時候仍然可以做到面不改色，比如，明明很討厭一個人，卻可以表現出很喜歡的樣子。也許很多人會說，這個人真會演戲，真會裝，但無論怎樣，他都無法控制自己的微反應。
那麼，什麼是微反應呢？當我們向外界傳遞資訊時，我們往往會通過語言、肢體動作等可以控制的身體系統來傳遞，同時，也會伴隨一些不經意間流露出來的表情、動作，這些瞬間的表情、動作沒有經過刻意的修飾，具有原始的生理意義。比如，驚訝時上揚的眉毛，愉快時眯起的眼睛，厭惡時單側嘴角上翹……這些即是微反應，是人體在受到有效刺激時最初的瞬間反應。
如此看來，微反應是裝不出來的，因為它是人類作為一種生物，經過長時期的發展、進化而遺傳和繼承下來的。可以說，它是人類的一種本能，不受思想的控制。所以，一個人再怎麼裝，也不能隱藏本能的痕跡。只要我們用心觀察，就可以通過微反應來了解對方內心真實的想法。
下面，我們具體說說人際交往中那些能夠讓我們瞬間讀懂對方心理的小動作。
嘴巴是情感宣洩的重要通道
在人際交往中，嘴部是面部表情中富有表現力的一個部位，不同的嘴部動作反映了不同的內心活動。
當心有憤怒，卻又苦於無處發洩時，人們常常用咬嘴唇這種方式表達自己內心的不滿和緊張。當心理緊張或感到不自在時，人們往往會用舌頭不斷地舔嘴唇來安慰自己，試圖使自己鎮定下來；然而，這個動作並不會令人感到更自信，只會讓人感到更加緊張。當一個人撒了謊，或者說錯話之後，他往往會把手伸向嘴巴，似乎想收回剛才所說的話；只不過，成人很少做出如此誇張的舉動，他們舉起的手並沒有放在嘴上，而是在輕輕劃過鼻樑後，最終又歸於原位。當面臨壓力時，人們往往會藏起或拉緊自己的嘴唇，待嘴唇變為一條直線時，人們的情緒和自信也跌至谷底。
另外，如果我們發現對方總是撇著嘴，就應該注意了，這很可能是在表示反感，此時你就應該考慮暫停話題了。
微笑會暴露一個人的底細
在所有的肢體動作中，最常見的表情莫過於微笑，它可以傳達1000多種不同的含義。學會區分不同微笑之間的微妙差異，可以幫你揣測他人的底細。
開懷大笑的人大多心胸開闊、性格直率，他們讓人從心底裡感到放鬆。當然，也有一種人喜歡利用誇張的笑容來掩飾內心的不安，或是藉機感染身邊的人，然而，他們的笑容看起來卻有些不太自然。很多女人笑起來喜歡用手捂住嘴巴，她們大多性格內向、溫柔、文靜，不會輕易向他人吐露自己的心聲。
抿嘴笑是一種明顯的拒絕訊號，例如，女性在遇到自己不喜歡的人，而又不好意思拒絕對方時，往往會露出這樣的笑容。另外，有種微笑，俏皮中略帶幾分靦腆，很容易激發男性心中的保護欲，這就是斜眼笑，頭稍稍偏向一側，眼睛往上斜瞟。對男性來說，斜眼微笑的女性最具有魅力。
手是情緒的忠實反映者
雙手和大腦之間的聯絡遠超過身體的其他部位。事實上，人的雙手能夠生動地反映一個人的內心世界。
雙臂交叉於胸前。當做出這種舉動時，表示人們將自己不喜歡的人或事物統統擋在外面。它所傳達的含義很明確，就是拒絕、否定和防禦。不過，如果雙臂交叉的同時，還有抓上臂的動作，則說明內心的緊張和不安，以此動作來安撫自己。
將手背在身後。擺出這種姿勢的人，總是給對方一種權威、自信和充滿力量的感覺。然而，如果背在身後的雙手不是握在一起，而是一隻手抓住另一隻手的手腕，則表明這個人的內心充滿了挫敗感。
雙手緊握。有此動作的人總是面帶微笑地看著對方，給人自信、勝券在握的感覺，其實，緊握雙手是挫敗感的體現。而且雙手緊握的高低，也與人們的心理挫敗感或沮喪情緒的強烈程度密切相關。雙手位置越高，挫敗感越強，或者情緒越沮喪。
摩擦手掌。這個動作的含義非常豐富。在投擲骰子前，將骰子放在掌心，反覆搓揉，反映了擲骰人內心的期待心情。不同的摩擦速度也反映了人們不同的心理狀態。摩擦動作越快，越說明心中非常期待；而動作慢，則說明心中舉棋不定。
腿腳是身體上最誠實的部位
當感到不適或者不悅時，人們常常會做出軀幹保持不動、腿腳輕晃或抖動的動作。事實上，在很多會議室、約會現場，我們很容易看到這種腿腳輕晃的動作，它有助於緩解當事人內心的焦躁不安與壓力。
當感到壓力或威脅時，人們會通過雙腿分開的動作來維護自己的勢力範圍，這種舉動往往象徵著自信、權威和控制。此時，將雙腿收攏則是一種緩解緊張氣氛的好方法。
當感到不安或是想拒絕對方時，人們會採取雙腿交叉、雙臂抱於胸前的姿勢，這反映了一種保守、順從或是戒備的心理。