底線思維可以幫我們在處理生活和工作中的各種問題時，果斷地為自己建立一條最低防線，這樣一來，我們才能處變不驚，守住自己最後的防線。
現在，請認真思考一下：你是那種「一退再退」的人嗎？無論是在生活還是在工作中，有的人總是退了再退，沒有牆角，也沒有最後一道防線。
桑蒂是某跨國公司的一名職員，事業蒸蒸日上，家庭也幸福。但是在3年前，她的處境卻並非如此。
「那時，我的狀態簡直糟透了」，桑蒂回憶說，「我就像一隻風箏，被風吹著走，被任何人牽著走。誰拽我，我就跟著誰。我就像一輛沒有方向盤的汽車，沒有一點原則。」
桑蒂的男朋友想去非洲工作，於是徵求她的意見。雖然她對男朋友的安全問題顧慮重重，但是卻沒有勇氣拒絕。不幸的是，半年後，她失去了男友——在一次暴力事件中被意外殺害。後來，父母想讓她去紐約工作，她雖然不喜歡但也沒有拒絕，於是在那間枯燥無趣的辦公室耗了一年多的光陰。
在那段日子裡，桑蒂總是無精打采的，覺得什麼都沒有意思，每一天都是灰暗的，因為每天的生活都不是由她自己決定的，甚至一度處於抑鬱的邊緣，認為男朋友的死完全是自己造成的，為此有好長一段時間需要靠吃安眠藥才能入睡。
後來，桑蒂在參加了好幾次心理諮詢後，才下定了改變的決心，「從今天起，我要找回失落的自己，誰也不能再侵入並主宰我的生活。」這一次，她退到了最後一步，然後成功地阻止了倒退的步伐，不再接受任何人的驅使。她辭掉工作，拿出半年的時間給自己充電，最終找到了自己喜歡的事業，也在自己喜愛的城市組建了溫馨的家庭。
如果你是那種退了再退的人，現在就要清醒地認識到這樣長久下去的危害：在別人眼中，你可能是那種「好欺負」的人。在一個團隊中，當人們需要有人退讓時，肯定會第一個想到你，並且一致決定犧牲你的利益。另一方面，你在潛意識裡已經給自己貼上了「必須退讓」的標籤，長此以往，你的個人利益一定會受到損害，甚至偶爾說出「不」字時，連你自己也很不適應。
要避免這樣的危害，就必須設定底線，堅守底線，也就是說，為自己安排一道最後的戰壕，明白無誤地告訴自己：「當我退到這一步時，就不能再往後退了，必須阻止對方的前進。」
實際上，為自己設定一條底線，就是為自己準備了一條堅固的跳板。無路可退，才能激發出生命的熱情，重拾信心，進而迸發出巨大的力量。而且很多時候，是否具備底線思維，會直接影響我們的生活態度和工作成果，也會決定我們在上司心目中的形象，決定我們在朋友圈中的地位。如果沒有底線思維，做人做事不講原則，就會讓自己變得猶豫不決，不能輕易地做決定或是承擔風險，自然也無法採取行動。你要知道，底線思維能夠幫你提供繼續前進時所必須擁有的坦然和鎮定，讓你有擔當的決心和意志，這樣才能果斷地承擔風險。