好久沒有鍛鍊了，手腳都有些秀逗了。早晨，拿出我用來挑行李的傢伙，軍民兩用青龍偃月鏟，找個空地耍了起來。直耍得天昏地暗，飛沙走石……子龍和甲殼咪看我練得很銷魂，也做起廣播體操來。
師父：「悟空，你看你沙師弟，這麼早就起來練功，你也去練練吧，你可是降妖的主力呀！身體不鍛鍊是會僵的！哎，八戒呢？八戒，你也太不像話啦！還往被窩裡藏，快起床，最該鍛鍊的就是你了！再不練練你就胖得像只……唉，形容你可真費勁，就像一隻吸滿血的蚊子！」
二師兄：「光說別人，你自己怎麼不鍛鍊呢？」
師父：「好！我練……左五圈右八圈，我舌頭扭扭，眼珠扭扭。好哩！扭完收工！啊，鍛鍊一下頓覺渾身充滿了青春氣息！」
大師兄：「靠！連屁股都沒抬，你就鍛鍊了？還是看我的吧！」
師父：「停！停！悟空，我叫你鍛鍊身體，沒叫你原地打轉瘋逮自己的尾巴！不是我說你，要是有尾巴的都像你這麼撒歡還得了啊！」
白龍馬：「籲……！我轉！小尾巴，你往哪裡逃！」
只見白龍馬牙齜得好大，撒歡似的轉起了一圈煙塵……