基層女性章節列表
- 序
- 前言 一個的翻身參考
- 第1章 原生家庭——劃清界限，靈魂斷奶
- 完成精神上的斷奶
- 和父母劃清界限
- 精神、物質獨立是唯一齣路
- 你永遠是有選擇的
- 有愛的血緣關係才是家人
- 第2章 自我成長——精神與物質雙獨立
- 20歲到30歲，這10年應該做什麼
- 繁榮自己的精神王國
- 你是自己的唯一靠山
- 去過不被綁架的人生
- 真正的自私是以愛之名的情感勒索
- 克服思想上的貧窮
- 安全感是你手頭的種植術
- 不被社會營銷的遊戲亂了心智
- 像水一樣去生活
- 擺脫容貌焦慮，美由自己定義
- 自信來自大量的經驗
- 改變，從行動開始
- 為生命負責，才是真正的「愛自己」
- 第3章 兩性關係——創造價值，分享利益
- 男女意識偏差造成的擇偶矛盾
- 避免墮入危險的兩性關係
- 年輕人要多談戀愛
- 彩禮對女性的意義
- 生育的價值
- 為社會打工換取利益保障
- 婚姻的本質是共同創造利益價值
- 戀愛、婚姻、生育是三件不同的事
- 為家庭打工沒有出路
- 遠離精神貧瘠的男性
- 兩性關係中的性平等
- 要為自己生孩子
- 傳統嫁娶模式消耗女效能量
- 生活不在乎你的性別
- 愛是精神的「奢侈品」
- 男女對立下的情緒暴力
- 放下婆媳之間的道德綁架