真氣透過全身經脈以後，辛捷只覺渾身舒泰無比，飢餓全消，真有說不出的受用。
那老者此時卻驚咦一聲，原來辛捷此時盤膝端坐，寶相莊嚴，頭頂陣陣白氣冒出，這分明是最上乘的內家功夫，而且非有四五十年功力不能達此境界，眼前這少年看來最多二十歲，卻具一身上乘內功，不由大奇。
辛捷行功完畢，一躍而起，對老人一揖到地，道：「謝謝老前輩厚賜，晚輩受益非淺。」
老者欣然一笑道：「娃兒現在才知道好處吧！」
辛捷被他說得有點不好意思。
那老者又道：「娃兒，你的內功可真不錯呵，看你運功情形不會是無極島主的門人，更不是小戢島的路子，難道除了我們三個老不死的，天下還有其他如此精奧的功夫？」
辛捷何等聰明，立知對面這老人就是世外三仙之首的大戢島主平凡上人。忙恭身道：「晚輩辛捷拜見平凡上人。」
辛捷受梅叔叔叮囑，不可以師承告人，只好道：「晚輩這點末學哪能與世外三仙相提並論。」
這句話倒是由衷之言，因為他此刻對自己本門功夫實在信心盡失。
那老者臉色一沉道：「小小年紀就言不由衷，我知你心中定自以為你師傳功夫能勝過世外三仙是不是？」
辛捷忙辯道：「晚輩確是由衷之言，方才晚輩窮一生所學連無恨生的一招都接不下…唉……」
辛捷想到這裡就懊喪的嘆了一口氣，但聰明的他卻不明白這平凡上人何以如此看重自己這點「微末」本事？
他原是高傲無比的人，被無恨生三番兩次擒住後，灰心得近乎有點自卑，是以見了平凡上人不禁對他份外恭敬，甚至有點害怕。
那平凡上人聽他如此說，嚷了一聲道：「你和無恨生交過手？」
辛捷茫然點點頭。
平凡上人仰首想了一下，忽然左手一伸直點辛捷「乳下穴」，辛捷驚叫一聲：「前輩你——」但本能的反應使他用出「暗香浮影」的功夫，只見他雙肩微聳，身形滴溜溜一轉已閃過來勢，那知平凡上人左手忽然轉彎，從旁邊繞了過來，仍是直點辛捷乳下穴，辛捷足下用力，退後數民才避開此招——所謂避開，不過是平凡上人坐著不再追擊而已。
辛捷呆瞪著眼，回憶方才平凡上人那招不可思議的點穴功夫，因為他揮手變招時，他看得分明，竟像是由臂上不是關節的地方變過來的，這種點穴手法若是真正施展開來，豈不令人防不勝防？
平凡上人卻也仰首默思，似乎有什麼不解的事困惑著他。一會兒他的視線又移到辛捷臉上，忽地面露笑容，臉上疑雲盡除。
辛捷被搞得莫名其妙，那平凡上人卻笑道：「且不問你師承，我倒要問你，那無恨生點你時是否使的是‘拂穴’手法？」接著只見他右手向前微抖，一片袖影中，小指己然在辛捷「曲池」穴上。
辛捷一想那無恨生一招點住自己的正是這麼一記怪招，但卻想不到這就是武林失傳已久的「拂穴」功夫，當下點了點頭。平凡上人臉上更是露出喜色道：「以你的功力無論如何不致一招就逃不出去，想來你必是太過緊張，才被無恨生一招得手的。我先還以為無恨生這傢伙十年不見功力竟精進如斯，原來他還是‘拂穴’這手老功夫。哈哈，他這‘拂穴’雖是不凡，卻也算不上什麼真正絕妙的功夫。」說時臉上神采飛揚，威猛之極。
辛捷對無恨生雖說恨之入骨，但對他的武功著實欽佩不已，這時見平凡上人輕視無恨生的拂穴絕技，雖有一股說不出的高興，但心中也著實有點不能置信。
平凡上人又看了他一眼，微微一笑，雙手忽然一錯，左手突地下沉，只見五指曲張，疾如鷹爪。
辛捷何等聰敏，見他這一招比劃出，立刻悟出這乃是解破拂穴功夫的一記絕妙招式，一時手上一面依樣比著，心中一陣大喜。
平凡上人微微點首，似乎暗贊孺子可教。
停了半晌，平凡上人又道：「娃兒你可知道老衲的年歲？辛捷從他那威猛氣度及黃白長髯上實在無法斷定他的年齡，又不知他何以有此一問，當下茫然搖了搖頭。
平凡上人又道：「便是老衲自己也記不清楚了，總之大約廿多年前無恨生他們曾以此錚贈我，說是祝老衲三甲子大壽——呵，這錚竟給我打毀了——倒也算得上一件上古珍品呢！」
辛捷聽他如此一說，不由大驚，聽他說竟有二百歲之高齡，難怪功力精湛如斯，想到這裡，不由恍然大悟——原來內功要想練到駐顏不老的地步，至少要有百年的功力，否則無論內力如何苦練，也至多做到不易衰老而已——當然也有例外，譬如說無極島主無恨生，仗著曾服仙果，始終保持三四十歲中年的形態，而平凡上人雖持三甲子的功力，己臻不壞地步，然其能做到駐顏不老乃是百齡之後，是以看來儘管神采飛揚，仍比無恨生顯得蒼老得多，這也是無極島主唯一能勝過大戢島主的地方。
辛捷正在想這些時，平凡上人又道：「無恨生不過仗著一顆仙果而已，否則憑他那點功力，豈能名列世外三仙？」
要知平凡上人功力超出無恨生不下百年，是以此言絲毫不為過。但事實上無恨生曾食仙果，人又絕頂聰明，是以年齡雖遠較其他二仙年輕，卻能與其他二位曠世仙人並駕齊驅，輜珠並重！
辛捷每聽平凡上人低貶無恨生，胸中就有說不出的快感，但尋即想到人家那身武功，立刻心又沉了下去，但他不明白何以平凡上人頗為注意他的本門功夫。
平凡上人像是長久不曾與人談話，又似對辛捷特別投緣，興致勃勃地又接著道：「四十多年前，咱們世外三仙在無極島上互相印證功夫，無恨生仗仙果之功，駐顏不老方面自然勝過老袖，但論到真實功力，那無恨生也自認欽服老衲的，卻只有這小戢島主慧大師，不肯認輸口，想我老衲這大年紀了還會和她真正動手，那知老尼婆著實可惡，竟擺下這古怪陣法，將老衲足足困了十年，說來這陣也著實古怪，十年來老衲仍未悟得破法，明天子時就是咱們賭賽期滿，說不定老衲只好拼了一甲子功力將這小島給毀了。」
辛捷恍然大悟，原來這平凡上人是和慧大師在鬥氣，怪不得那錚聲中滿是憤怒，心想他雖說這大年紀不與人拼鬥，其實卻好勝得很，以他二百年修為尚如此，可見「嗔」念是如何難以堪破了。想到他最後說拼著一甲子功力也要將此島毀掉，心想這島雖小，卻是自海底伸出，豈能以人力毀去，不禁甚是不信，忽然又想到他說「這小戢島」，難道這是小戢島而非大戢島，抬頭一看，前面那百陣中心最高的石筍上赫然「小戢島」三個大字，卻不知慧大師何以不見。
平凡上人可不管辛捷在想什麼，只像是憋了十年的話好不容易遇到可傾述的人，不斷地談自己的英雄往事，這時見辛捷始終靜靜地在聽自己吹，不覺有點不好意思，忽然誇道：「你老弟年紀輕輕，功力卻如此之純，實在難得，想不到中原還有如此人物能調教出你這樣的人才。」
若是常人聽了世外三仙之首如此讚賞，一定振興萬分，無奈辛捷已對自己功力信心盡失，臉上仍是木然。
平凡上人對辛捷似乎十分投緣，此刻竟索性稱他「老弟」，若以輩份算來，平凡上人做他高祖也有餘，此刻竟以「老弟」相稱，豈不滑稽？
這時平凡上人見辛捷失魂落魄的樣子，立刻道：「你或以為輸給無恨生就自認功夫太差嗎？其實你忘了一件最重要的事。」
辛捷抬頭問道：「晚輩忘了什麼？」
平凡上人道：「你可忘了‘功力’兩字，無恨生曾服仙果，再加上近百年修煉，豈是你廿幾歲娃娃所能敵？」
辛捷本是冰雪聰明，只因輸給無恨生輸得太慘，才對本身武功信念盡失，這時被平凡上人一語道破，立刻明白自己確是忽略了「功力」兩字。
但他想到比人家差上百年以上的功力，只怕今生難以及得上了，心中不禁又是一陣失望。
平凡上人又道：「你看這石頭怎樣？」說著指著前面塊巨石。
辛捷看那石門乃是極硬的花崗岩，正奇怪何以平凡上人問這石頭，那平凡上人忽地單掌微揚，呼的一聲拍出，那巨石立刻震成粉碎。
辛捷看他用的乃是極普通的「五行掌法」，但平凡上人打出，威力至斯，這就給了辛捷對「功力」兩字最好的答案。
平凡上人得意地說：「這你可信得過老衲的話了吧！老實說，你別把無恨生看得那麼高，我老和尚不用傳你一招半式，只要略為成全你，以你的本門招式，與他接個百來招，保管沒有問題。」
辛捷雖然是個城府很深的人，但此時由衷地搖了搖頭，表示不信，他心中暗思：「雖說無恨生是藉仙果之力，但他掌上功夫已臻‘玄玉通真’的至高境界，平凡上人功力量高，要想片刻之內令我能與他對拆百招，而且不授我一招一式，這隻怕萬萬不能。」
平凡上人見這年輕人居然搖頭不信自己的話，不禁怒道：「你膽敢不信老衲所言？」
辛捷道：「老前輩雖然功力蓋世，無奈晚輩功力與人家相差太遠，自知絕不可能。」
平凡上人似乎極易發怒，當下滿臉怒容地道：「此話當真？」
辛捷見這怒氣勃勃的老者臉上，流露著一股蠻橫的神色，口上答道：「晚輩確信如此。」心中卻暗笑這平凡上人三甲子的修為，性情仍然如此，他年輕時的驕狂可想而知了。
平凡上人道：「好，咱們賭上一賭，你且過來。」辛捷見他一臉正經，依言過去，平凡上人忽然雙掌一翻，扣住辛捷雙手脈門。
他這一招疾似閃電，辛捷全力施為亦不易躲過，何況毫無防備的情形下，立刻被他牢牢抓住，全身登時軟綿綿的，絲毫用不出力來。
但他立刻感到一股熱流從雙手脈門緩緩流人體內那熱流專從穴道中流過，全身雖然施不出力道，但四肢百骸舒爽無比，有說不出的受用。
漸漸那熱流愈速，迫得他運起本門內功來引道那熱流進入正道，他一運起內功，立即熱流與本身內功融為一體，極其舒爽地週轉全身。
偷眼一看那平凡上人，此時面上一片肅穆，嘴角微帶一絲得意的笑容，剛才那股怒容一掃而空，而紅光煥發的禿頂上陣陣白氣冒出，辛捷何等慧話，立刻知道平凡上人哪是和自己生氣，不過藉故成全自己罷了。
過了片刻，平凡大師雙掌一鬆，笑道：「現你可再運功一週後，對這百筍發一掌試試。」
辛捷依言運功一週，猛一提氣，單掌一記「二郎開弓」拍出，只聽得轟然一聲，一方堅硬無比的花崗岩巨石竟隔空擊成粉碎。辛捷對自己功力精進如斯，驚得呆了。
平凡上人乃是以「糊提灌頂」的絕頂內功將自己二十年功力打人辛捷全身穴道，以平凡上人的二十年功力，若讓辛捷自行修煉，至少也要一甲子的光陰，難怪辛捷自己也要驚得瞪口呆了。
辛捷連忙翻身拜倒，平凡上人雙袖一拂，將辛捷抬起，呵呵大笑道：「娃娃你莫謝我，就是老衲也從你運功時得到不少內功妙絕，哈哈，你那師父果是一代奇人，要知雖是以我的功力打外你穴道內，但如你本身沒有一種精妙與老衲內功相當的內力引導，也是徒然，現在你總該相信你本門內功精妙不在無恨生之下了吧！」
辛捷抬頭看著那紅光滿面的慈祥再目，胸中熱血上湧，此的叫他立刻為平凡上人死去，他也情願。
平凡上人又道：「由你的內功上猜想，你師門的拳劍功夫必亦精奇，你且施一兩招給我老兒看看。」
辛捷暗道：「原來你也嗜武得很。」心中不禁一樂。又思自己施出師門絕技，若有缺點，平凡上人必會指正，這正是千載一逢的良機，他如何能放過，當下隨手在地上一摸，拾起一枝枯竹，猛然提氣，斜斜一劍劈出，輕脆枯竹尖上竟帶絲絲風響，正是七妙神君所傳劍術「梅花三弄」。
辛捷這招「梅花三弄」乃是七妙神君平生絕學「虹枝劍式」中的第三式，這時他又是全力施為，劍尖所生尖銳之聲驟起，意然隔空將地上劃開半寸深的石痕。
這一下辛捷又是大出意料，當時梅山民曾對他說，「虯枝劍式」雖然精妙，但若能練到將真力任意逼出劍尖，才能發揮最大威力，但要想練到如此地步，非有一甲子以上功力不成，任你天資絕頂，小小年紀絕不可能達此境界，這時辛捷見自己居然能夠達此，當然驚喜不已。
只見他一招「梅花三弄」還未施足，手腕一翻，枯枝呼地一聲化成一片枝影，遠看過去，卻可分辨出枝尖圈成一朵朵梅花，但突地一聲輕嘶，一片枝影中竹尖竟己刺出。
這一招劍走偏鋒，端的詭妙已極，對方若有故人，必然正忙於應付那一片劍影時，突覺劍尖已到了喉前，躲無可躲。這正是七妙神君的得意傑作「冷梅拂面」。
七妙神君酷愛梅花，有一天發現一枝隱藏在路旁山路旁山石後面的一棵梅花，那棵梅花似乎生怕自己生處隱蔽，不易為人發覺，所以特長出一枝斜伸出路面，路人一不注意就被樹枝拂面。
梅山民當時靈機一動，立刻創出這樣一招專走偏鋒的絕妙招式，也只有梅山民這種偏激而聰明絕頂的人才能創出這一招。
平凡上人對這青年甚是欣賞，這時看他面帶悅容，手上竹枝招招精奇，知他已恢復信心，不禁拈鬚微笑。
及見辛捷施出這一招「冷梅拂面」來連他也不禁吃了一驚，要知平凡上人武學己入化境，任何劍招只要一齣手，立刻能預知它的招式及利弊，但這招「冷梅拂面」卻大出他意料之外，豈能不驚。但他乃是一代宗師，何等眼光，立刻看出這招的妙處，當下大喝一聲：「若我施一招‘吳剛伐桂’，你怎麼辦？」
辛捷正將這招「冷梅拂面」使滿，忽聞平凡上人這一句話，登時枯竹垂地，呆呆怔住了。「吳剛伐桂」這招極平凡的招式，從腦海中如閃電般流過，這極普通的招式卻剛好能將自己這招封住，只是這極普通的招式在此時用來，端的神妙無比，七妙神君當初創這招式時，曾把武林中一切上乘劍法都考慮過，專門對付那些名門劍招，那知竟被平凡上人以這一記普通招式正好封住，就是梅山民本人也必料不到的。
忽然辛捷單竹再挽，左足微跨，右手上竹枝卻由下而上斜斜撩上，正是「虯枝劍式」中的第六式「踏雪尋梅」。
平凡上人又是哈哈一笑道：「我用一招‘橫飛渡江’。」
辛捷又是一怔，暗思那「橫飛渡江」正好又能化去自己這一招，不禁好勝之心登起。
「橫飛渡江」雖也十分精妙，但仍算不上最上乘的劍招，梅山民的劍法多是專為對付各大門派而創，招式雖然神妙無方，但卻反而沒有顧及一般普通的招式，平凡上人武學已上通下達，憑深厚功力，一眼就看出辛捷招式中的特點，是以盡用一些普通招式來化解。
辛捷好勝之心一起，刷刷刷一連數劍，具是「虯枝劍式」中精奧之招，平凡上人雖然笑口吟吟地一一化解，但心中己暗驚辛捷劍法的精奇了。
這樣兩人，一個用竹枝，一個用口舌，一招一式互拆起來，到了廿招後，辛捷施出的「虯枝劍式」不能以普通招式相拆，平凡上人雙手也開始比劃，用他畢生得意絕學「大衍神劍」和「虯枝劍式」對拆起來。
「大衍神劍」一共十式，但其中每式又暗藏五個變化，共是五十式，暗合大衍之數，是世外三仙之首畢生得意之作，自然神妙無方，任「虹枝劍式」奇招怪式層出不窮，但碰上平凡上人雙手微微一比劃，立刻威力頓失，辛捷一面盡力施為，一面暗中體味「大衍神劍」中的妙處，他本就聰明無比，更加劍術基礎極佳，而那大衍神劍雖然變化精奧無比，招式卻是極為簡單易記，一時雖仍有許多妙處不能理解，但招式卻一一硬記住。
這時「大衍十式」已使完一遍，平凡上人似乎有意依次一招招施出，讓辛捷便於記憶。
平凡上人愈拆愈感辛捷之師父的才華蓋世，心中已知其師父必為中原武林盛傳的一代鬼才「七妙神君」。
「虯枝劍式」也己到了最後十式，這十式乃是梅山民真正畢生心血所在，第一招「寒梅吐蕊」就如千劍萬影灑下，令人防不勝防。
平凡上人若要化解以求自守當然易如反掌，但要想守中帶攻地回他一招同樣佳妙的絕招，卻一時不能，這一代宗師竟被一時怔住。
辛捷也停竹不動，凝視平凡上人出何妙招。大約兩三分鐘後，平凡上人左手一揮，右手一圈之間緩緩遞出。
這招不知名的招式，卻正好化去辛捷絕妙的「寒梅吐蕊」，而且反擊辛捷肩上穴，無論時間空間都配合得天衣無縫，確是妙絕人寰的一式。
辛捷正一面感嘆，一面籌思化解之策，忽然一聲極為怪異的笑聲發自高處：「名和尚變相授徒，大概是怕一身功夫葬送此陣，想找衣缽傳人是不是？」
辛捷抬頭一看，依稀可見一個老尼端立在石筍頂處，對平凡上人冷笑道：「還剩一個時辰了。」
平凡上人正自得意自己這一招，一聽老尼之言，臉上笑容頓斂，立刻化為一臉怒容，仰首道：「老尼婆休得猖狂，還有一個時辰呢！」
那老尼長笑一聲，宛若老龍長吟，冷冷道：「貧尼略布小陣就令你十年無法破解，還有你說口的份麼？」
平凡上人似乎被他激得怒火萬丈，大喝一聲，竟用的是上乘內家佛門獅子吼，震得辛捷心神俱動，端的動人心魄。只聽他狠聲道：「老尼婆且不要得意，惹得老神性起，就拼了一甲子功力也讓你這小島陸沉。」
那老尼聞言似乎一怔，但隨即冷笑一聲道：「告訴你也不妨，這陣乃是喚著‘歸元四象陣’，你若把它當‘奇門五行陣’，那就大大錯了！」又是一聲冷笑，身形一晃，立失蹤影。
平凡上人心中暗道一聲慚愧，原來他十年來始終把此百筍陣當作「奇門五行陣」來研究，自然無法破解，想到這裡，不禁輕嘆一聲。
辛捷何等聰慧，當然知道那老尼正是這小戢島主慧大師。他聽慧大師第一句話，就知是慧大師與平凡上人賭鬥此陣，以十年為期，現在只有一時辰即將期滿，而平凡上人無法破陣，心中著實替平凡上人著急。
他初上此島，乍人此陣時，也以為是「奇門五行陣」而著了道兒，及聽慧大師說出此名為「歸元四象陣」，心中猛然一動。
當年七妙神君對他解釋棋理時，曾將天下各陣要訣一一告知他，但獨有這「歸元四象陣」，梅山民說乃是前秦傳下的古陣，現已失傳多年，梅山民但憑一些零碎資料，憑自己蓋世奇才，竟將此陣參悟了七八分，自思與古法相去不會太遠，是以他曾傲然道：「天下除我之外，只怕再無別人識得此陣——儘管它是不全的。」
當時辛捷只大概研究了一下，因七妙神君本人也只省得七八分，是以此時辛捷對這陣法要決甚是模糊。
平凡上人思索著這個從未聽過的陣名，茫然不知所云，也沒有注意到旁邊的辛捷——此時也正仰首沉思，聚精會神。
一時倒靜了下來，只海風不時將不遠處的浪濤聲有節拍地傳送過來。
時間是不停留地過去，平凡上人從沉思中覺醒時，仰首觀天，陡然發覺只剩半個時辰了。