第6章內丹法（一）
「好。」
喬傑點點頭，抱拳對著謝宗信行了一禮後，當即找了個空地演練了起來。
「這……還真是……」
謝宗信見狀，用手摸著鬍子，看著演練著八段錦的喬傑，眼神中有些詫異。
這套八段錦是他前幾日離開前教給這孩子的，沒想到這才短短幾天，居然已經演練的如此純熟了。
仰掌上舉以治三焦者也；
左肝右肺如射鵰焉；
東西獨託，所以安其脾胃矣；
返復而顧，所以理其傷勞矣；
大小朝天，所以通其五臟矣；
咽津補氣，左右挑其手；
擺鱔之尾，所以祛心之疾矣；
左右手以攀其足，所以治其腰矣。
這八式不僅體態優美自然，一招一式之間，炁在周身運轉。
顯然已得其中三昧，他這徒弟的悟性還真是不錯啊~
這般想著，謝宗信臉上露出了笑容。
「小師兄，你這舞跳的真好看~」
陸玲瓏有些興奮的鼓著掌，眼中異彩連連，小圓臉上又出現了兩朵腮紅。
「額~玲瓏小師妹，這可不是舞，而是正兒八經的功夫好吧~」
喬傑打完，聽到陸玲瓏的稱讚後不由得滿頭黑線。
這八段錦算是一種引導術，通過動作來引導體內炁的流轉，從而達到強身健體，舒經活絡的效果。
「可是我覺得和我表哥學校裡教的廣播體操差不多啊~」
陸玲瓏歪著腦袋，有些不解的看著喬傑。
這和她表哥陸玲前幾年上小學時學的那套廣播體操差不多啊~
她可記得那個時候，他這表哥每天晚上都要在家裡演練一遍的。
「額~這道教功法和那廣播體操能一樣嗎~」
喬傑聞言滿頭黑線，廣播體操他前世可熟得很。
和他現在練的這道門功法能一樣嗎？
「呵~從某種意義上來說確實有些像是，當初編撰這廣播體操的時候也參考了不少功法，像是《易筋經》《八段錦》這樣的。」
謝宗信聞言，摸著鬍子笑了笑。
這當初編撰這廣播體操的人還是費了不少心力的。
「啊？這廣播體操還真是絕世神功啊？」
喬傑聞言一愣，有些不相信的看著謝宗信，這個世界的廣播體操居然是這種設定嗎？
這《易筋經》可是少林寺的頂級神功，在各種武俠小說裡都是達摩祖師留下來的。
而在這個世界，達摩更可能是飛昇的仙人，而這種大能留下來的功法，居然就在每一所中小學裡，這誰敢相信啊？
「沒這麼誇張，就是將流傳的引導術集合起來，重新編撰了一下。
為了適應普通人，還刪掉了其中行炁的部分。
普通人練練輕身健體，倒也沒什麼神異的地方。」
謝宗信搖了搖頭，笑著緩緩說道。
「哦哦~」
喬傑點了點頭，這還差不多。
接著看著謝宗信，緩緩開口。
「對了，師父，我這練得怎麼樣？」
「不錯，已得其中三昧，再練些時日，就該教你我全真的內丹法了。」