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第22章 魔鬼機(第1頁,共2頁)

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直接原因是:各種健身器。令我眼花繚亂心跳加快。

這比那高跟鞋還讓我陌生一百倍除了裡面的槓鈴我在朋友家玩過一回外其餘的幾乎碰都沒碰過甚至連名子都叫不上來。

見我對著窗前一排電子健身器愣站在我身後的李龍羈微微一笑:「怎麼?沒見過啊。」

誰沒見過太小看人了吧。還是那句話:沒吃過豬蹄還沒看過豬刨嗎?但我這次沒有反駁他本能地缺乏一種自信再就我欠他一個人情:上回護送我去醫院。

於是我乘此對他道:「李教練我聽6教練說了多謝你啊。」

聲音如蚊子哼哼一般這是我第一次對此人好言好語但卻仍心不甘情不願總覺得十萬份的別忸。偷窺者救我一百回都不嫌多。

「哦我救你一百回你都不嫌多?那還謝我幹嗎?」又是那種調侃式的不馴表情。

我靠我心裡想的又被他竊取了剛要使性子一個女隊員向他跑來並喊到:「李教練6教練在那邊叫你過去一下。」

呃這三原色總在關鍵時刻出現還真是邪門莫非

望著幾十步開外正朝這邊張望的6紅我心裡不禁汕笑了一下她不會是思春了吧面對一個日日相伴於左右的帥鍋教練哪有不動心的呢嘻嘻!情有可原情有可原都如此一把年紀了咳!

這是一間極為寬敞的體能健身房它坐落在模特之家環境最為優美的後花園裡巨大而明亮的窗臺下襬置著各種健身器材諸如跑步機、健腹器、健身車、按摩椅甚至還有甩脂機天怎麼沒有甩幹機啊讓我跳裡面真空解決吧省得費事。

一陣眼花過後便先走到離我最近一架跑步機跟前看著一個女隊員正在上面做慢跑運動憑直觀感覺它是一架多功能的健身器材從那女隊員的操練就可看出。

她在起跑之前先在做漫步動作並不時的扭動著腰肢這其間我很替她捏了把汗怕她那腰閃斷夠細。

然後便看她整個身體躺到了寬長的走帶上做著仰臥起坐並有健身器兩邊的按摩滾球替她做著頸部、後背及腰間的穴位按摩。

接著又看她直起身連續做著單臂平拉、反向拉繩和雙槓上撐的三個不停變換的動作。

最後她又恢復到慢步狀態且越走越快直至慢跑起來。

哦耶!整個動作的快連續一環緊套一環環環相扣完美而和諧並有全程的電子計時、計器計錄顯示。

看著她渾身雨淋般地從跑步機上走下來且邊擦著汗邊微笑著示意我上的時候我渾身業已從熱血沸騰到了零下冰雪如窖的地步。

天我能行嗎?如非將此運動與穿高鞋相比的話那我寧願選擇高跟鞋這種強度非要了我的小命不可。一時間便覺冷汗淋漓浸透衣衫。

「來吧沒事的。」那個女隊員顯然明察秋毫看出我的窘態與不安將擦過汗的毛巾往脖子上一掛熱情地拉我上架。

救命啊我不會。

「別怕有我呢。」她衝著膽怯的我頑皮地一笑。

哦忘了說了她是老隊員被指派帶訓我。十八個隊員一老帶一新綽綽有餘。

為了消除我的緊張情緒她向我介紹了自已剛才做的是有氧等訓練。度是從2公里/小時逐漸增加級差為1公里每一級保持1分鐘。

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