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第95章 拳擊與太極(第1頁,共2頁)

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說著說著,陳爭和胡雪菲兩人已經來到了路邊,再往前,就到了公交車站了。

胡雪菲問:「你真的對生態園有興趣?如果你想去生態園,沒有多遠的路,我們就坐前面的小巴去就好了。」

不過陳爭卻興趣索然,其實他剛開始對生態園的興趣,也就只限於聽說它是種地的地方,和自己計劃要弄的這個中草藥種植基地有關聯。

「不如我們不去生態園了吧,」胡雪菲也看出了陳爭的想法,又說:「其實我也沒什麼興趣,那裡是給生活在鋼筋水泥的籠子裡,整天看不到大自然的那些白領休閒的,像我從小生活在郊區,反而沒興趣了。」

「那我們去哪裡?」陳爭問。

胡雪菲想了想:「不如我帶你回市區,去我在的那家拳擊俱樂部玩玩吧,剛好我也好久沒有去練拳了。」

去拳擊俱樂部是上次陳爭和胡雪菲分別時就約好的,其實陳爭也很期待,點頭說:「好啊。」

「那我們就不坐小巴,做公交。」胡雪菲說完,便帶著陳爭來到公交車站牌下。

等了片刻,坐下一路車,直奔市區而來。

一路上胡雪菲也少不了為陳爭介紹了一番拳擊的好處。

「其實拳擊的優點還是很大的,又能減輕壓力,又能鍛鍊人的靈活性。而且最主要的,是站在拳臺上時,無論面對多強勁的對手,都不認輸,都要認定自己能夠打敗他,具有這種不屈不撓的精神,自信心也會提高很多呢。」

陳爭微笑不語。

減輕壓力?打太極拳時講究的是舒心靜氣,當你完全沉浸在太極拳中的時候,便已經做到天人合一,完全與自然融為一體,哪裡還來的壓力呢?

靈活性?其實太極拳不僅僅是練四肢,更主要的是當太極拳練到精深時,身體上的每一塊骨骼,每一塊肌肉,都會得到充分的鍛鍊。

還有自信心?盛氣凌人那樣能叫做自信心麼?那隻不過是盲目的自大。

自微者視大則必不盡,自大者視微則必不明。這是道門中的一句話,意思是不能自卑,如果自己把自己看的太微小,則看大的東西必不能看的全面;也不能自大,否則看微小的東西,則必不能看的清楚明瞭。

一顆心中正平和,不自卑也不自大,不自滿也不自謙,不自驕也不自躁,對於陳爭來說,只有做到這樣,才能算是真正的自信心。

不過倒也沒必要和胡雪菲辯論,聽著胡雪菲誇讚拳擊如何如何,一路已經來到了目的地。

市區內的一幢大樓,而這個拳擊俱樂部,整整佔去了其中兩層,規模十分宏大。

「這家拳擊俱樂部,投資了五百多萬呢。」胡雪菲又介紹說:「而且是滄海市最正規的一家拳擊俱樂部,也是得到了wbo中國區認證的俱樂部,俱樂部裡面還有一支職業拳擊隊,有二十人左右。」

俱樂部佔地很大,也分成了好幾個訓練師,職業和業餘選手的都是分開訓練。

「你等等我,我先去換一下衣服。」進入訓練場館之前,胡雪菲說。

隨後便走進了一間更衣室內。

不過片刻,等胡雪菲再出來的時候,已經換好了一套標準的拳擊服飾。

上身背心,下身短褲,腳踩一雙軟底鞋,將胡雪菲的胳膊、頸部以及大腿的大片春光全都洩露在外。

不愧是從大學時代就開始練拳擊,胡雪菲的身上肌肉緊繃,卻又不是那種成塊狀的肌肉,只是線條流暢,沒有一絲贅肉,胸部飽滿,臀部緊翹,整體身材被突出的一級棒。

隨後胡雪菲又將手上的戒指摘掉,開始纏上護手繃帶,並也幫陳爭纏好,最後才戴上了拳套。

胡雪菲雖然練拳擊有兩年了,但依然是業餘的,隨後便將陳爭直接帶到了業餘組的訓練室。

一進這個館廳,發現面積倒是不小,中間是兩個標準的拳擊臺,臺角四根立柱,中間以三根粗線圍了起來。

而除了這兩個拳臺,四周牆壁旁邊也都擺滿了各種各樣的器械。

最多的當然還是沙袋,各種形狀的沙袋琳琅滿目,再加上今天正是週六,所以不少人都正在打沙袋做訓練。

先是坐了坐熱身,然後胡雪菲便開始教給陳爭最基礎的出拳動作。

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