趙顏斜躺在馬車裡，雙手墊在腦後，一條腿翹在另一條腿上，隨著馬車的震動一晃一晃的，同時口中哼著不知名的小曲，看的出來，他現在的心情很好。
弩炮試射成功，展現出來的威力讓他十分的滿意，趙曙等人見到之後，也同樣十分的激動，現在弩炮的大量生產已經批了下去，估計很快就可以裝備軍隊，至於裝備軍隊之後的事，就和他這個閒王沒有任何關係了。
另外更讓趙顏開心的，是最後趙曙叮囑他的那句話，張貴儀是趙顏親生母親這件事，知道的人並不多，至少在趙曙看來，趙顏並不知道這件事，今天他看到趙顏設計出如此強大的武器，竟然主動提醒他給張貴儀準備禮物，這也說明在趙曙心中，對於趙顏與張貴儀母子不能相認的事，還是存著幾分愧疚的，這對趙顏來說可是一個好訊息，說不定日後自己再立下一些功勞，就能讓趙曙特批他和張貴儀相認，雖然趙顏自己可能對這件事不怎麼在乎，但是對於張貴儀那個可憐的女人而言，卻是一件天大的喜事。
想到張貴儀這位親生母親，趙顏又想到自己之前為她準備的生日禮物，其中那些普通的禮物已經讓老福準備好了，另外還有一份十分特殊的禮物，卻需要自己親自去準備，之前為了準備這份禮物，他之前也做了不少的準備。
等到趙顏回到城外的別院時，已經過了晚飯的時間了。平時這個時候正是他督促趙英寧飯後鍛鍊的時候，趙顏本以為按照趙英寧又懶又饞的性格，自己不在家肯定會偷懶，所以根本沒有顧的上吃飯，就去了趙英寧那裡準備先讓她跑上幾圈，但讓趙顏沒想到的是，趙英寧竟然不在她的房間裡，問了一下侍女才知道，原來對方竟然主動去了花園跑步了。
聽到這個訊息，趙顏也有些不敢相信。當下又來到花園。結果剛來到花園門口，就聽到裡面傳來一陣沉重的跑步聲，緊接著就見到趙英寧胖墩墩的身影從花園門口跑過，另外更讓趙顏驚訝的是。在趙英寧身後。竟然還跟著曹穎和寶安公主、壽康公主三人。看她們氣喘吁吁的樣子，估計也跑了好一會了。
「你們三個怎麼也跑上了？」趙顏走進花園叫住曹穎她們問道。
曹穎三女平時也難得運動，體力甚至還不如已經跑了一個月的趙英寧。現在看到趙顏進來，當下也都一個個停了下來，然後喘了幾口粗氣道：「夫君不是說過生命在於運動嗎？我和二姐、三姐也感覺這段時間吃的多動的少，所以就和堂姐一起跑幾圈。」
聽到曹穎的話，趙顏也感覺十分欣慰，看來自己對運動的態度終於影響到自己身邊的人了。不過緊接著他卻又皺起眉頭問道：「娘子，你們今天晚飯吃了多少，現在又過去多長時間了？」
「我們晚飯吃的很飽啊，而且和堂妹一樣，都是過了小半個時辰才開始運動。」這時壽康公主也開口道，其實她平時比較好動，時不時的還會騎馬射箭，所以並不需要額外的運動，只是為了陪姐姐和曹穎，所以才一起跟著跑了幾圈。
不過趙顏聽到這裡卻是苦笑一聲道：「你們怎麼能和堂姐比？她晚飯只能喝一碗紫菜蛋花湯，所以小半個時辰後就可以運動了，但你們卻吃的很飽，這種情況下慢慢散步還可以，但像你們這樣劇烈跑動，卻對身體沒有半點好處，甚至還會引起胃疼，所以你們三個不要再跑了，明天早上起床後，我教你們一種比較緩和的鍛鍊方式。」
聽到趙顏的話，曹穎三人也都嚇了一跳，她們沒想到鍛鍊身體也有這麼多的講究，當下也不再運動，而是坐在一邊看著趙英寧滿頭大汗的跑步，讓趙顏沒想到的是，平時自己只要求趙英寧跑三圈，但是自己進來後對方就已經跑了不止三圈了，這讓他大為驚訝，看來自己今天早上的那幾句真是刺激到了趙英寧，竟然讓她開始有意識的主動減肥了。
不過減肥是件需要持之以恆的事，一次運動過量對身體並沒有任何好處，所以最後趙顏還是阻止了趙英寧繼續跑下去，然後讓她喝了些淡鹽水補充一下水分和鹽分，這才讓她和曹穎三女都回去休息。
第二天一早，趙顏依然像往常一樣早早起床，不過這次不用他去趙英寧那裡砸門，而是對方主動的起床，也不用趙顏督促就去花園跑步了。對此趙顏也十分高興，轉而去了曹穎和寶安公主、壽康公主那裡，把三個懶女人從床上叫起來，然後拉著她們來到花園，教她們打太極拳。