第十一章孟餘生的故鄉
苦修多年難得有如此盡興之日，不過幾人倒也沒忘記修煉的根本，晚課並未丟下。
乾元紫府心法到了第二層，本就是調節五臟六腑氣息，五氣朝元，渾然歸一為大成之境。而子醜之時，氣血減緩，外在五感消退，正是靜修的最佳時刻。
易風至等人，亥時就歸了客棧，各自洗漱，進了房間。
房內易風至用開水泡上一杯茶，這茶是秦正名所送給他的，雖比不得人間帝王也難喝上幾回的北地霧峰的雲霧銀尖，但也是上等的好茶。
易風至很暇意的喝著差，品著其中滋味，那萬般雜念似乎都在回味中消散，再過了小半個時辰，易風至就開始在床中打起坐來，緩緩的用意念推動體內真氣運轉，轉眼間已是子時到來，一股生機勃勃的元陽之氣自膽中升起。
子時，又被稱為人時，這一時刻本是陽氣發動萬物滋生之時，而人為萬物之靈，故假借以為人之稱。
午後則氣降，子後則氣升，人身之氣機，日日俱從子時生髮。
子時，氣血流注於膽經，所以，又有話言,凡十一藏取決於膽,也就是臟腑功能都取決於膽氣能否生髮,尋常人，一般夜裡亥時會有睏倦的感覺，但熬到子時又精神了，這就是膽經生髮的緣故。
初生之陽異常活躍，但生髮之力尚小，需小心含養，普通人唯有靠睡覺休眠以養陽氣，修煉者卻可借靜修，氣血搬運，不但能保持陽力不失，還可藉此陽力滋養臟腑，易風至此時要做的，便是如此。
直到丑時，氣血走肝經，易風至才開始收斂生氣，潛藏真陽，同時收起了功法，真正的開始睡覺。
卯時起床洗漱，喝下一點涼水，幾人一起在小店的院落中站晨樁，以吐納之法，排除體內汙濁之氣。
辰時方進早餐，早餐時，易風至道：「這宣陽城距離栗心海和崑山相當，諸位師弟，你們覺得是先去栗心海取藍血珊瑚還是崑山找尋青斑鐵精？雖說都不太急，但總得定個方位。」
萬小今道：「還是栗心海吧，聽聞這個兩個月，海中較為平靜，鐵背魚也因天冷多不外出，找尋起來應容易些。雖說可能會耽擱崑山取火熔草的時節，但火熔草在這塵世應該能買得到。」