張教官冷漠道。
凌子峰羽心中一突，什麼念頭也不想了，只能咬牙再次咬牙堅持下去。
雖然凌子峰喜歡超越極限擁有力量的感覺，可是十指連心，十指一陣陣疼痛直接傳遍全身讓他真的很痛苦。畢竟他還是個孩子。「噗！」
手猛然剷倒底，劇烈地疼痛讓凌子峰眼淚都情不自禁流了出來。
張教官冷漠看著，看著眼前才十多歲的孩童流著淚耀眼瞪眼不停鏟沙的模樣，張教官似乎沒有絲毫憐憫之心，還不斷要求著……
流著淚，卻依舊要鏟。
……
鍛鍊也已經半年了，每日的鍛鍊，加上每日飯量激增，讓凌子峰身體比過去壯上了許多。
後山山谷瀑布下，
「喝！」
張教官一個飛踢，竟然將數塊巨大的岩石給踢到了瀑布下，片刻，瀑布下就出現了由數塊岩石形成的可以站人的地方，瀑布從高處傾瀉而下，砸在岩石表面上，濺起白色的水花無數，急湍的流水衝打著那塊落下的石頭，想要衝翻它。
「雙腿定如山，動如閃電，這瀑布也不算什麼大的瀑布，你深蹲了如此久，以你現在的腿部力量應該可以在這瀑布下扎穩馬步。」張教官指著青石道，「站到上面去，一定要站穩。」
「不算什麼大的瀑布？」凌子峰看著那從極高之處俯衝而下的瀑布，那巨大的衝擊力砸在岩石之上，發出滔天的轟隆聲，如此瀑布都不算瀑布，那什麼瀑布算大瀑布呢？
經歷過大約半年的深蹲訓練，此刻凌子峰的腿部肌肉已經比過去不知道強了多少。
「是！」凌子峰當即答道，緩緩站到青石邊上，瀑布俯衝而下，青石邊受到的壓力並不大，凌子峰在青石邊上，紮了馬步，還是能夠比較輕鬆的抵禦那壓力的。
「站到中央去。」張教官冷聲道。
凌子峰心中無奈，只能緩緩移動著腳步，朝中央移動過去，越是朝中央，水流衝擊力就越來越大，凌子峰已經感到身體在晃盪了，可是他您必須到中央位置。
「不好！」
凌子峰感到身體一晃，腳下支援不住，就一下子被衝入了湖中。
「繼續！」張教官淡然道。
………………
負重奔跑訓練，負重深蹲訓練，瀑布下馬步訓練，受阻力情況下連續爆發性訓練，水中受水阻力情況下練拳，終日穿著負重行動，柔韌性訓練，指力訓練，反應靈敏訓練，速度訓練……
各種訓練方法，按照一定的規律，張教官對凌子峰進行全方位的訓練。凌子峰也在張教官的訓練中，不斷的突破生理極限，身體的技能也在飛速提高。
「你的意志很堅強，極限訓練其他不重要，最重要的就是需要堅強的意志。」張教官看著凌子峰第一次如此和藹的說道。
…………
四年後。
此時的凌子峰已經是後天極限的高手，但是不管凌子峰再怎麼刻苦的修煉，就是難以如破那層看似薄入蟬翼的瓶頸！