張三丰也是先天宗師，而且是宗師中最尖的一個層次，一眼就看出太元道人這一劍的厲害，這一劍，太上無情，以我心印天心，劍意如鐵，劍光呈芒，簡直就是對肉身和靈魂的雙重斬殺。
抵擋住了劍光而擋不住劍意，就要被斬殺-精神靈魂，最後變成傻子植物人，抵擋住了劍意襲殺，若攔不住劍光絞殺，同樣悽慘，直接被斬殺了肉身，肉身一滅，人也就死了，所以這一劍，雙重斬殺，任何一重都驚心動魄，不容覷。
張三丰自也不例外，正是明白這一劍的厲害，他才要更加心。
於是手中長劍舞動，圓圓圈圈，太極真意綿綿不斷，一劍之下，劍氣如一方太極神圖，立時便和太元道人的驚天一劍碰撞在一起。
爆炸聲起，二人雙雙後退，張三丰退出了三步，而太元道人卻退出了五步。
眼神一縮，太元心頭一嘆，知道自己的武學境界和張三丰比起來，還是差了一籌，雖只有短短兩步的差距，可在他們這等宗師眼裡，這個差距已經極為可怕了，甚至是生死之間的分別。
「張真人高明，貧道卻是輸了一籌。」
太元道人雖遜色一籌，可也沒什麼不滿意的，張三丰是什麼人，那是天縱奇才，一代宗師，古往今來這般人物都沒有幾個，今日自己敗在這樣人的手中，也沒什麼不能接受的。
「太元友過謙了，以你今日的劍道修為，和老道相比也只在伯仲之間，再了，我等論道，何必非要分出個輸贏呢。」
張三丰很是豁達，對於這神秘的太元道人也有幾分讚歎，此人一身劍術之高深，天下無雙，而且劍道精純，比起自己來還要勝上一籌，這一他卻是瞧得明白。
兩人寒暄幾句，雙雙盤膝而坐，恢復精力。
剛才雖只是短瞬的交鋒，可其中花費的心力精神著實不，如他二人這般修為，彼此論道，一招一式，都要慎之又慎，每一招都蘊藏著自身的精神意志，武學真意，所以即使他們境界高深，先天真氣【≡【≡【≡【≡，m.→.co⊙m綿綿不絕，可依然感覺到一陣疲憊。
「張真人，何為先天？」
半響之後，旁邊的張無忌等人都看得有迷糊了，太元道人和張三丰再次有了動靜。
卻是太元出口發問。
「先天者，歸元煉真，通達百竅，天地與我相連，內家功力臻至化境，此為煉精化氣之功夫，返後天為先天之氣息，再一也，參透神意，武學唯心，心意一動，則萬般皆動，真意長存，此謂之拳意，劍意，刀意，種種真意是為武道神意。出招而有神，就是如此，此一步功夫，當為煉氣化神之境。」
張三丰思慮少許，徐徐而，字字珠璣，堪稱經典，只是玄之又玄，境界不足者，想要領悟玄機，還有些困難。
「先天之境當有幾重？」
太元再問。
這一問也是他的疑問，自成道先天之後，他便有些迷茫，一身功力雖越發精純，精神敏銳，神思澄澈，可卻沒了以往那種突飛猛進的感覺。
特別是今日和張三丰一戰，他很清楚，張三丰也未曾突破先天的桎梏，和自己仍然在一個境界，可精深微妙之處，卻又比自家強上一籌，這其中的玄機，他很想弄個明白。
「原來如此，卻是這般，太元友卻是執著了，先天之境，和後天不同，每一重進步，都在潛移默化，心靈感悟之中，若是強求反而不美，不過今日既然起，那老道也可分一二。」
張三丰心胸豁達，對太元道人也不曾有什麼隱瞞之意，雖這些都是他這些年精心參悟出的武學至理，按應該彌足珍貴，可張三丰一代宗師，卻也沒有凋敝自珍的想法。
「先天第一步，便是精氣神合一，洞開天地玄關，這一重可為洞玄境，第二步，自身圓滿，內外合一，可入胎息妙境，當為胎息境，第三步，天人合一，精神契合天地，洞徹玄虛妙諦，可為天人境。」
字句娓娓道來，張三丰語氣平和淡然，似在敘述武學之真諦，大道之玄理，令人如痴如醉。
太元心頭霍然開朗，精神明澈，從來未有這麼一刻，他對先天境界的修行有如此清晰的瞭解，如今聽了張三丰的一席妙語，可謂撥開雲霧見月明，心神空明，體內的先天真氣都變得活潑靈動起來。