林中見到眾同學向他打招呼，他也一一客氣的和同學們打招呼；眾同學經過大半個月的學習，都感覺到自己的體力和精神比以前好了很多，學東西時都比以前快了很多，更有一些同學發現自己對勁力的控制越來越精準後，寫出來的字都比以前好了很多。
隨後，林中又給大家講解了一下練勁的方法，其實，真正說起來，練勁真的很簡單，無非就是在練拳的過程中讓自身產生勁力，然後把這些勁力通過引導化入身體之中滋養身體。
當然，想達到這樣的效果，就一定要有一個正確的方法，就如中國的太極拳，八卦掌，形意拳，少林拳等等內家拳法；只是，這些拳法只適合大多數人練習，而且掌握起來並不容易。
就說大家最熟悉的太極拳法吧，大家練拳時，都會感覺自身肌肉在抖動，或感覺自己的骨骼發出輕微的響聲，這就是拳勁；但是，產生了拳勁還不夠，還要把這一股勁力化入骨骼和細胞之中，用以強化和改善體質。
這樣，就需要一個正確的方法了，太極拳，無凝是最適合大眾的拳法，也能起到養生的作用；但每一個人的體質都不同，所以練起來，產生的效果也就千差萬別了。
就說從天南省去京城的路吧，想從天南省到京城有千萬條路，可以坐飛機，可以坐汽車，可以走水路，走以走海路，可以步行，更可以反著走，因為地球是圓的，不管你怎麼走，只要確定了一個目標，總能走到京城這個點。
但是，由於路不同，走到京城的時間和速度當然也大不相同，就如坐飛機，幾個小時就能到，如果一個人反著走，坐船進入赤道，進入大西洋，進入南極，在進入太平洋，轉到北極，入俄國進京城，這其中的路有多遠？或許一個人一生也走不到京城吧？
這就和練拳，練勁一樣，林中擁有道眼，做為武術大師，能給大家指出一條最近的路，大家就能在短時間內達到化勁峰巔，甚至化氣化神之境；而那些沒有明師指點的人，永遠也找不到正確的路。
或許，他無意中碰到了一條正確的路，才能達到武學大師的境界，而這樣的人，即使是縱觀華夏上下五千年，也只是出了那麼幾例，如三豐道人，如陳摶老祖，呂祖，近代的楊宗師。
林中給大家講解完練勁之道，又指正了一下大家錯誤的地方之後，和陸楠宣說了一聲，就離開了學校。
上學，林中也就是想多陪一下陸楠宣，不然，他還真的不想上學！
林中離開學校之後，慢慢的向元江河畔走去，話說，林中真的很喜歡元江的水，元江水很清澈，常年在四度左右，很清涼。
以前，林中就想過，要在元江上建造一條如揚洲河畔那樣的水上商場；如果能建造出一條如水城威尼斯那樣的水上商業街就更美了，林中從小就愛水，喜歡那種清涼，柔美的感覺。
大自然的生靈都喜歡水吧？水潤萬物而又滋養萬物，正因為地球上有了水才有了智慧生靈。
林中沿著河畔一直向上遊走去，上游有一個水電站，就因為這一座水電站才讓上游形成了一個人造湖，而林中就是想把這一座人工湖改造成一個水上樂園。