今後的人生該如何度過呢？
當我們在思考今後的人生該怎麼度過的時候，請把已經過去了的事情暫且放在一邊。雖然到現在為止大家都有過種種經歷，但是目前不要再為過去的事情而耿耿於懷了。
我要是在韓國說這番話，恐怕就會被起鬨，引起不滿了。他們會說不能忘記日韓關係中的歷史。我並不是說過去的事情就不存在了，不過，在這裡我們暫且不談歷史，我們只說個人。就個人而言，糾纏於過去是毫無益處的。人生很長，人們有時確實會心存各種遺憾，比如覺得以前學習要是更努力些就好了。但是，既然現在已經回不到過去了，就沒有必要再把過去的事情作為問題了。
另外，未來還沒有到來，那麼為將來的事情擔憂也是沒有意義的。我們有時候一想到明天的事情，心情就會低落。為什麼不等明天來了再考慮呢？
人如果可以做到今天就只為今天而活，那就幸福了。但是，人往往一想到過去就會後悔，一想到未來就會不安。我認為，兩頭都不必理會，這對於我們今後的人生道路是很重要的。這種想法有時候也會遭到反對。如果說我們真的去做這項實踐會發生什麼事情呢？那就是不能去設計人生的道路了。
很多年輕人認為人生道路是可以設計的。有一次我和一位中學生談話。令我吃驚的是，他滿腔熱忱地談論著自己今後的人生道路該怎麼走，他為他的人生做好了詳盡的計劃。可能是他學習成績不錯吧，所讀學校是初中高中連讀的，所以升學沒有問題。他說準備考東京大學，將來做國家公務員。我問他畢業以後打算做什麼，他回答說打算結婚，二十五歲就結婚。不知道他說這些話的根據是什麼。就說現在吧，二十五歲結婚是很難的。但他卻很天真地說準備畢業後就結婚，還說生一個孩子太可憐了，打算生兩個。他還準備三十歲時建造自己的房子。諸如此類的人生設計，讓我感覺很難理解。
人生不會如你所願。這話對年輕人說或許不合適，但人生道路絕非如你想象。我們必須在現實中思考如何生存。
我覺得認為人生道路可以設計的人，存在一個很大的誤區。比如我在演講的時候，有時會給我打聚光燈。於是晃得我的眼睛甚至連坐在最前排的聽眾的臉也看不清。在這樣的狀態下做演講，我心裡就會變得非常不安。因為我完全不清楚聽眾對我所講的內容作何反應。
人生亦如此。大家想象一下，你目前就是在強烈的聚光燈的照耀下。於是，你既看不到過去，也看不到未來，只勉強可以看到腳底下。如果你活著只為做今天能做的事情，不去管明天將會怎樣，等你有所察覺的時候，就會發現自己已經不知不覺地活了很長時間了，這就是人生。
前面提到的那位中學生為什麼認為自己的人生是可以設計的呢？那是因為暗淡模糊的光線照在了他現在的人生，他就總覺得自己能看到人生的前景。
我們只能珍惜當下這一天。對於很多來做心理輔導的人，我也只能這麼說。很多家長是因為孩子不願上學而來找我諮詢。是不是這孩子不上學，家長就不幸福了呢？並非如此。我總是對他們說，孩子去不去學校是孩子自己的事情，父母的幸福感不應該因此而降低。人的幸福，並不能由某件事情發生與否來決定。我覺得我們必須認識到，幸福是當下的感覺，是瞬間的感覺。
因此，我特別想對年輕人說，現在不是今後人生的準備期，現在並不是彩排，現在就是你的真實人生。就像大家一路走來會經歷大大小小的考試，如果每一天你都把該做的事情做了，等到了考試的那一天，即便你不知道自己是否能順利通過，但只要你為了今天這一天儘自己的努力去做了，我想很多事情自然而然會發生變化。我們不要因回憶過去而後悔，也不要因考慮將來而擔憂。順其自然、日子一天天過下去就行。
話雖如此，但最後我還要告訴大家，走路只看腳下是會摔跤的。當然，不看腳下肯定也不行，據說希臘有一位名叫泰勒斯的哲學家走路老是看著天上，結果掉到溝裡去了。因此，看著腳底下走路很可靠，但也必須看看遠方。
要說遠方看不見，確實也看不見。我們可以把遠方比作北極星。如果有人問我，下雨天看不見星星，怎麼辦？我可回答不上來，但是北極星永遠在同一個地方閃爍著光芒，不管你是否能看到它，它都在那裡。
希望大家不是隻看腳下，就像觀察北極星那樣，也經常看一下理想。這就是前面所說的，為他人付出自己的價值。切切實實地把今天能做的事情做好，我想大家能這樣度過自己的人生就很好。