我很感謝科技。儘管學習的過程令人沮喪，但對於我而言這是一段很棒的經歷，對我們全家亦然。我們永遠會張開雙臂迎接包括科學技術在內的一切可以讓我們的工作、生活和地球變得更好的變化。
與我還是個孩子的時候相比，科技已經發生了翻天覆地的變化。我八歲的時候就在父親的辦公室幫他打字，那時我使用的是一臺又重又有很大噪音的打字機，機器上還有一條我必須手動更換的色帶。隨著打字機技術的日新月異，在我三十多歲的時候，文書處理機終於出現了。新技術相當令人吃驚，文書處理機雖然不能儲存文字，但你可以在上面進行修改。因此你可以先把文字列印出來，然後再據此重新鍵入，這就是最初的「剪下和貼上」。（先剪出印有要用的內容的紙片，再把它們放在地板上，然後按文章順序把它們貼上起來，最後重新列印一遍。）用這種方式，我的第一篇論文總共列印了十四遍。事實上，我花了整整四年才拿到第一個碩士學位。但是我只用了十五個月就取得了第二個碩士學位，因為那時我終於有了第一臺電腦。
直到我搬到舊金山時，網際網路才出現，那時我的兒子們正身處這一技術的風口浪尖。當他們製作zip2網站的時候，我經常被叫去做他們版本升級的測試員。他們會根據我的使用情況做出調整，以確保每位使用者都能正常操作。在他們的網際網路公司剛剛成立時，我曾從他們的網站上列印出了一份早期的導航地圖。然而在嘗試之後，我發現這份地圖無法讓我返回出發地，回程的單行道太多，而我根本找不到可以掉頭的地方。人們需要包含往返的導航功能的地圖，於是他們立即把這個功能加了進去。
為了推廣我的營養諮詢業務，我和他們做了一筆交易：我給他們的員工做一個關於營養學的講座，作為交換，他們會為我建立一個私人網站，網站總共包含四個頁面。
我想，我應該是第一個擁有網站的營養師。網站對市場營銷非常有用，與紙質材料相比，這是一個可喜的變化。當我依賴宣傳冊時，我發現它們很快就會隨著資訊的更新而過時。而現在我只需要讓人們訪問我的網站，他們在上面看到的一切會是最新的。二十世紀九十年代末，我把營養業務的營銷都放到了我的網站上，這個網站給我帶來了很多演講、媒體和代言人的工作。大約在二〇一〇年，我建立了另一個網站，裡面展示了我五十年來在模特事業上取得的成果。
社交媒體對我的所有工作都意義巨大。我使用推特（twitter）來分享營養研究和其他我感興趣的新聞，這個論壇使我獲得了關於健康主題的採訪和演講機會，而我也一直都很樂於參與這些活動。社交媒體對於獲取使用者反饋也非常有用。當我在推特上釋出自己研究工作的進展時，我的粉絲會很快讓我知道他們喜歡什麼和不喜歡什麼，他們需要什麼或者不需要什麼，這可以幫助我朝著人們感興趣的方向前進。對我來說，社交媒體真是偉大的發明！
在照片牆上釋出了一組與眾不同的白髮女性造型以後，我和朱莉婭決定自己花錢去巴黎碰碰運氣。這是一種自我投資，我們認為每個人都應該時不時這樣做。在巴黎時裝週期間，我們自己創造了六十七種街頭風格的造型。雖然當時我沒有被邀請參加頂級時裝秀，但這些在巴黎街頭的不同打扮讓我在一直在照片牆的moment類別榜上有名。那時我穿著一些剛在時尚界嶄露頭角的設計師設計的服裝，和一位通過照片牆認識的來自法國的街頭攝影師一起工作。
這項投資得到了回報，它為我與頂級秀場、「封面女郎」等品牌的合作開啟了大門。即使是在數年以後的今天，我仍然會去那些能激發靈感的拍攝地點做模特。但是，總的來說，就算投資沒有回報，我仍然會因為拍攝內容、盛裝打扮、和新老朋友一起歡笑而享受這段拍攝的時光。因為社交媒體，我得以和imgmodels（一家模特經紀公司）簽約，併成為史上年齡最大的「封面女郎」品牌代言人，而且我再也不需要為了模特工作而試鏡了。
社交媒體還把我和高階時尚聯絡在了一起。一位設計師看到了我在臉書（facebook）上的照片，於是給我發了一張他在洛杉磯舉行的電影首映式的邀請函。我和我的一個朋友一同前去參加，儘管我們兩個在那裡誰也不認識。當我在網上釋出了首映式的照片後，這位設計師邀請我去他的秀場走秀。之前我從未參加過紐約時裝週，而在六十七歲的時候，我終於第一次走上了高階定製時裝秀的t臺。我穿著一件漂亮的白銀禮服，儘管滿頭白髮，但我被打扮得像個新娘。在觀眾席的朋友們告訴我，當我出現在臺上的時候，觀眾們全都開始尖叫和鼓掌。看到我這個年紀的人仍然在走秀，大家非常驚訝和高興。最後，設計師謝幕的時候，他讓我和另一位模特走在他的兩側，這種感覺是如此的與眾不同。
一看到臉書和照片牆的力量，我就在社交媒體上釋出了我將會去紐約的訊息。那時許多攝影師向我丟擲橄欖枝，問我是否願意和他們一起進行一次試拍，然後我接受了他們所有人的邀請。你永遠不知道哪張照片會拍得好，但是這值得一試。最後，我收穫了一些糟糕的照片和一些值得釋出的精彩大片，還有更多的模特工作機會。
許多人喜歡說：科技拉遠了人們的距離，使人們變得孤獨。但我至今還沒發現這樣的狀況。事實上，科技把我、新的朋友、老的朋友，還有潛在的客戶都聯絡了起來。當我的朋友們得知我和他們在同一座城市時，我甚至會在離開那座城市的最後一刻收到他們立刻發來的見面邀請。難以置信的是，我們可以與世界各地的家人和朋友交談，甚至還可以看到他們的臉。我可以每天晚上跟我的雙胞胎姐姐影片，這簡直瘋狂，但真的很棒。我在加州的孫子們似乎很喜歡和他們在紐約或科羅拉多州的表親一起玩遊戲，這也是他們保持聯絡的一個很好的方式。每當想到我們過去不得不發電報、打電話或者寄出一封六個星期後才能到達的信所導致的溝通缺失，我就打心底裡覺得現代技術真是太棒了！
誠然，學習新的科技可能很難，甚至會讓你感到痛苦。你可能會被每一次技術更新搞得暈頭轉向，並因此犯錯。曾經有一次，照片牆在升級時突然播出了三個我並未釋出的影片，我不得不在半夜時分把它們都撤下來，這真是能讓人發瘋。同時，你必須靠自己在網際網路上找出解決問題的方案，這項工作相當耗時，有時也會令我垂頭喪氣。但是，這些困難的出現並不意味著我太老，或者跟不上時代的步伐。我會把我母親當作學習的榜樣。在母親九十四歲的時候，由於手顫抖得太厲害，她無法再從事精細的美術工作，所以她從那時起開始學習電腦藝術。我知道，一切與年齡無關。有趣的是，當來自紐約大學、哥倫比亞大學和其他大學的營養學專業實習生和我一起上選修課程時，他們發現我懂得許多高科技，甚至比他們更與時俱進。科技可以為你帶來許多新的轉變——推動事業發展、讓你變得更加健康，或是讓溝通更有樂趣。對於學習新技術來說，你永遠不會太遲。