於是眾人便來到朝雲觀後面的一片樹林裡，林間的空地面積很大，地面上覆蓋著沙土，非常平整，朝雲觀的道士們平日裡就是在這裡練功。
羅少飛向平地上看去，發現這裡已經埋了八八六十四根高約半米，碗口粗細的木頭樁子。羅少飛明白這是什麼東西了，這是梅花樁。再看周圍的土都是新的，說明這些梅花樁是昨天晚上剛剛填埋進去的。如果此時從上空往下看，這梅花樁形成的是一個八卦的圖案。
梅花樁又名梅花拳，簡稱梅拳，是立於樁上練習的一種拳術，也常用來作為基礎功練習。梅花樁起源於明末，最初以家傳形式流傳於民間，到清乾隆年間始向外界流傳。
由於其指導思想和套路均遵循華國傳統文化「五行八卦九宮太極無極」原理，所以這種訓練方法也被武當等道家門派和太極拳的習練著者所採用。武當派對於梅花樁的研究和流傳起了巨大的作用。
在這裡，羅少飛還遇見了杜夢修，這個傢伙此時正在指揮手下的小道士們在梅花樁場地的四周佈置三腳架，攝像機和攝像頭。就連場地旁邊的樹上面也安裝了一些攝像頭。
羅少飛很不解，看向張朗。張朗笑道：
「多年以來，咱們華國武林都是敝帚自珍，這結果就是導致不知多少厲害的武術失傳了。前些年咱們是沒這條件，武術都是手把手教授。
但是現在有條件了，應該為後人留下影像資料。否則的話再過幾十年，華國的武術真就失傳了，剩下的只是一些花架子。
現在正道聯盟正在全面推廣影片教學和記錄，對一些老前輩的絕活進行搶救性的發掘。」
羅少飛點了點頭，心中湧起了敬意。看來這位正道聯盟三巨頭之一真的是為了華國的武林殫精竭慮。他對正道聯盟的印象稍微有了些改觀。
張朗指著眼前的梅花樁場地說道：「現在我武當派訓練步伐使用的東西就是梅花樁，以步法帶動身法。
一開始，使用的是八根梅花樁，隨著訓練的進行逐步增加到十六根，二十四根……到最後最多的可以使用108根。
梅花樁的規格也是有變化的。一開始使用的梅花樁直徑跟人的一足長短差不多。而梅花樁的高度在30釐米左右。這樣即使失誤了從上面掉下來，也不會有太大傷害。
隨著訓練的進行，熟練程度的提高，梅花樁的直徑也越來越小，高度也越來越高。我們武當派訓練時最高的梅花樁長約兩米。
這不單是對眼力身法和步法的訓練，也能夠訓練人的膽識和心理素質。為了增加難度和更適應實戰，這梅花樁的間距和高度都可以調整，甚至可以使用那種高低不平的梅花樁。」
兩人正攀談著，場地已經準備就緒了。杜夢修走過來，幫助張朗道長帶上一個藍牙耳機。這樣便於他一邊師範一邊講解。檢查完畢之後，張朗縱身一躍，跳上了梅花樁。此時朝雲觀裡其他的道士也都聚集於此。
「我走打幾個樁法套路你們看一下。」張朗道長的聲音通過藍牙耳機傳到現場的一個大音箱裡，每個人都聽的清清楚楚。