在朝雲觀裡，張朗道長準備給眾人演示利用梅花樁來訓練道家的步法。朝雲觀的弟子們也跟著羅少飛在一旁觀看。朝雲觀的武技也是道家一門。
只見張朗道長的身形一躍而起，穩穩地落在梅花樁上，然後一邊講解，一邊開始在梅花樁上運動著。
他腳踩九宮八卦，身形轉動，煞是好看。剛開始，人們還能看清他走的每一步，但是隨著時間的流逝，道長的動作越來越快，快到人們都看不到他的身影了。眾人一個個驚得目瞪口呆，他們根本沒法理解張朗道是如何從容的判斷梅花樁的位置並下腳的。
而且他還一邊演示一邊解說，這個難度可更大了。要知道人在劇烈活動時必須提住一口氣，此時一張口氣洩了，就破功了。然而這對張朗來說不存在這個問題。他已經強大到能夠克服這個障礙了。
武當派掌門人張三丰就是道家內丹學說的倡導者之一。他在修煉內丹方面有著非常深的研究，著有多本著作。
只要內丹修煉到家，即使是一邊戰鬥一邊說話，也不會破功洩氣。
十幾分鍾過去了，張朗道長由快到慢，由易到難演示了十幾種步伐，羅少飛在一旁看得如痴如醉。
等到他清醒過來的時候，張朗道長已經從梅花樁上下來了，正笑眯眯的看著他。
剛才羅少飛的那種狀態，進入了一種悟道的境界。人在這種境界之下，容易產生頓悟，從而使武功境界有一個極大的提升。所以眾人都沒有打斷他。結果這一下子幾十分鐘過去了。
「對不起，老人家我失態了。」
「羅醫生太客氣了，你剛才進入了悟道的狀態，應該是有所感悟。不知道剛才貧道演示的步法你能記住多少。」
「我全記住了！」羅少飛有些不好意思的說道。
這句話一齣口，現場頓時陷入了一片死寂。絕大多數的人，連張朗最開始走最中間八個梅花樁的步伐都沒記住，而眼前的羅少飛，竟然說自己全記住了。這話說的似乎有些囂張了，有裝逼的嫌疑。
「老人家，我想上去試試，勞煩您幫我指點一二。」
「請吧！」
羅少飛把身上的衣服收拾利索，身形一晃，身子就騰空而起，「飄」到了梅花樁的正中央，周圍的眾人齊聲喝彩。
憑藉著驚人的記憶力，羅少飛按照張朗道長剛才走的梅花樁步伐，在梅花樁上走起來。一開始也是很慢，一板一眼，到後來速度越來越快，一直把張朗所走的套路全都演練了一遍，這才飛身跳下梅花樁。
眾人齊聲喝彩。不過羅少飛的臉色卻並不太好看。他徑直來到張朗面前一抱拳：「張道長，您看……」
張朗微微一笑：「其實你已經知道問題出在哪裡了。」
「還請老人家您指點迷津。」