「我跟你說，前16個樁子子你還是走的很不錯的，只要勤加練習，沒有任何問題。但是隨著樁數的增加，你的腳步開始有些跟不上了。於是你就採取了一種取巧的手段。我知道你掌握了一種輕功身法，一種非常高明的身法。
所以你用這種身法強行帶動你的腳步，有的步法看起來你已經踏在梅花樁上了，其實只是用腳輕輕一點，並沒有用力，而且這麼做也沒有任何的意義。
你要記住我們武當步法的精髓是用步法帶動身法，而不是像你這樣用身法帶動步伐，本末倒置了。」
羅少飛猶如醍醐灌頂一般：「我明白了，多謝老人家指點。」
張朗接著說道：「我們武當派的武功，步法是基礎。步子踏得穩了，身法才能遊刃有餘。
少飛，你現在身上的問題我已經看出來了，那就是拔苗助長，基礎不牢。我想接下來的日子，你應該對此勤加練習，夯實基礎，只有這樣你的武功進境才能更上一層樓。
習武之道非常兇險，生死相搏容不得半點僥倖。」
「多謝老人家。」
接下來的一個星期羅少飛向醫院請假了。反正醫院現在已經走上了正軌，幾款針對癌症的中藥湯劑也非常的給力，卓清穎也能使用生生之氣給患者治療，用不著羅少飛天天都盯在醫院裡了。
在這一個星期裡面，除了每天進行梅花樁的訓練之外，張朗還給他講了很多到道家的內丹學說，以及一些實用的作戰技法，這使得羅少飛收穫頗豐。
一個星期之後羅少飛依依不捨的辭別了張朗道長。作為正道聯盟的三巨頭之一，張朗平時的工作非常繁重，尤其是在這多事之秋。但儘管如此張朗也拿出一個星期的寶貴時間，這一個星期讓羅少飛受益匪淺，兩個人之間也成了亦師亦友的好朋友。
回到家中，羅少飛沒有立即上班，而是先聯絡了耿芸。耿芸派手下的施工隊伍，把羅少飛後院剩下那些果樹移走了一半，然後在地上埋上了64根高1.5米，直徑20釐米的木頭樁子。
羅少飛打算每天堅持一到兩個小時的梅花樁練習，夯實基礎。
回到了醫院羅少飛發現現在醫院也跟以前不同了，最大的變化就是醫院接診大廳的接待人員中，多了一位天仙般的外國女子。
相貌美麗，身材高挑的娜塔莎穿上白大褂，整個顏值和氣質又提高了一大截，真是美得像天使一樣。
那些被病痛折磨的患者們看到她之後心情大好，彷彿身上的病痛也是暫時的減輕了。尤其是那些少年兒童，看到她之後心裡就大大的安定下來，對醫院的恐懼也沒有了。
這也讓醫院更出名了，可真沒有哪個醫院能夠奢侈到僱傭維秘天使來當接待員，這真的是暴殄天物的土豪行為。
娜塔莎很聰明，在住院的日子裡，她就抓緊時間跟王琳一起學習在工作中能用到的華語，現在她已經能很流利的說出你好，有什麼可以幫你的這類話。
對於患者提出的一些簡單問題，她也能應付一陣。實在應付不了了，就把患者引導到其他接待人員那裡。
這些天羅少飛不在，娜塔莎已經跟王琳成了無話不談的好閨蜜。甚至連她的住處都是王琳安排的。王琳沒有讓他住在職工宿舍，而是讓她住到自己原來的房子裡。娜塔莎對王琳非常感激。她甚至從這位大姐姐身上甚至感到了缺失的母愛。