面前的男人在這樣的意境下脫衣服，正氣凜然，像鐵漢在戰場。
別漾匪氣地打了個野哨，「栗隊，別被比下去哦。」
她指的是身材。
栗則凜輕斥：「女流氓！」
訓練繼續。
競速完成後，隊員們進行分組赴救演練。自起點出發後，大家紛紛遊向溺水者。
從入水姿勢就看得出，栗則凜水性極好。第一個到達指定地點後，他根據訓練要求，利用救生器材，對有清醒意識的溺水者實施救援。
栗則凜在救生圈上繫好繩索，將救生圈擲向溺水者，風向問題，其他人最快的都是第二次才將救生圈成功擲到溺水者上游方向，他一次成功。等溺水者抓住救生圈，用胳膊攀住，上半身趴在上面，栗則凜用力拽繩索，將其拉至岸邊。
他拋擲救生圈和拖拽繩索時肌肉賁張的模樣，又穩又爺們。還有甩頭瀝水的神情，救生衣下若隱若現的肌肉……別漾嘖兩聲：「還挺有料。」
像聽見她的話似的，栗則凜往她的方向看過來。
鏡頭裡，他向她拋了個眼神，似笑非笑的放電模樣，有點浪。
等隊員們再借助竹竿、繩子、木板等救生器材相繼完成間接赴救法的訓練，休息片刻，又進行直接赴救練習。
前半段訓練以無人機航拍為主，別漾輔助抓拍關鍵性鏡頭，後半程溺水者已失去意識沉入水中，沒能力利用救生器材自求，施救者要潛入水中，將其拖帶上岸。過程中，兩人有個時間段全在水下，無人機拍不到，要以水下拍攝為重點。
在現實的救援中，施救者通常是根據溺水者的狀態和自身的擅長對其進行救援。現在是在訓練，栗則凜作為隊長，要將所有的解脫法，諸如虎口反抓、託肘、推扭等，所有拖帶法，側泳和反蛙遊永全部演示一遍。
應北裕說了，他赴救的版本是最標準規範的，別漾要全程跟著他。
可他體力太好，跟他有一定難度，加之她有一段時間沒有下過水了，儘管入水前被帶著做了充分的熱身，體力耐力的退化依舊不可抗拒。跟著栗則凜遊了兩圈後，她右小腿忽然抽筋了。
栗則凜就在不遠處，周圍又都是救援隊員，別漾倒沒慌，她很鎮定地深吸一口氣，讓身體仰浮，用抽筋腿對側的手抓住腳趾，向身體的方向拉，另一隻手向下按膝蓋，使腿部得到伸展。幾次用力後，不適感得到緩解。
這種情況下，她應該立刻回到岸上。
可拍攝尚未完成。
別漾目測了下距離，再結合先前栗則凜救援溺水者的時間，決定繼續。
栗則凜敏感地發現她落後的距離不對勁，確切地說，從她一入水，他就在用眼角餘光留意她的動靜，在她選擇遊向他時，他已對岸邊負責安全的應北裕示意。
應北裕也關注著別漾，根據她的動作有了自己的判斷，他躍入水中，快速游過去。
栗則凜採用速度較快的抬頭爬泳，不時分心看別漾一眼，確定她安全。在距離溺水者兩三米左右的距離時，他潛入水中，將溺者轉至背向自己，以側泳拖帶法，向衝鋒舟運送。
應北裕先一步游到別漾身邊，托住她手肘：「沒事吧？」
別漾氣息不穩：「還撐得住。」
話語間，栗則凜帶著溺水者遊近。與應北裕交換眼神後，他單手將溺水者推過去，同時攬過別漾，將她帶到自己身側，空著的左手則接過她手上的攝像機。
起鬨聲頓時響起。
栗則凜無心理會，應北裕轉身指指那些隊員，喝道：「都達標了是吧？」
男隊員們一猛子扎進水裡，只有唐瑜那組一直看著這邊。
體力的消耗讓別漾顧不上週邊的情況，被栗則凜摟過去的瞬間，她用胳膊摟住他脖子，嘴上逞著強：「我自己能遊。」
栗則凜手臂微用力，將她更緊地往懷裡按了按：「那你摟我這麼緊幹嘛？」
別漾用腳踢他，抗拒的樣子像在說：莫挨老孃。
栗則凜笑：「還挺有勁。」之後他稍微鬆了手勁，在儘量不碰觸到別漾敏感部位的情況下，將她往岸邊帶，「剛說完行有所止，轉頭就不是你了。自己什麼體力，心裡沒數？」訓誡的口吻。
別漾儘可能放鬆身體，為他節省體力，「既然要拍，當然要拍好，總不能因為是謝禮就糊弄，那不是砸我自己的招牌？反正你們這麼多人在，不會有危險，大不了嗆幾口水。」
栗則凜有幾秒沒說話，就在別漾以為這個話題結束了的時候，他沉聲說：「我在，怎麼都不會讓你出事。」
別漾聞言就要偏頭看他，栗則凜手上的攝像機不知怎麼滑了下，為了握穩，他朝她的方向側了下身，偏巧不巧的，她的唇印在他有胡茬的下巴上。
像羽毛拂過，輕柔而撩人的一個吻。
栗則凜身形一滯。
別漾更是僵了下，儘管她幾乎是瞬間移開，可唇上微微的刺痛感依舊提醒她，她親到栗則凜了。
饒是被撩無數次，都穩如海王的人，也難以控制臉頰的滾燙如火。
栗則凜率先反應過來，他垂眼，目光停留在她桃色的臉上：「怪我角度不對，位置偏了。」惋惜的口吻。
不偏直接就吻上了。別漾顧不上不好意思，掐他手臂一把。
她力氣有限，他肌肉又太硬，不痛不癢。
栗則凜眉眼間的笑意已隱藏不住：「他們那小身板確實沒什麼可饞的，還得是我。」細聽之下，低沉的嗓音中帶了幾分驕傲和得意。