四門十二重樓丹道，說法十分簡略。
關於採藥的諸般功夫，只有大藥二字，並沒有枝節稱謂。
在這一點上，正一門的三十六洞天說法要詳細多了，風君子告訴我正一門三十六洞天丹法中的第十三洞天名子叫「璇璣洞天」，其實就是四門十二重樓中第三重樓「大藥」採內藥的功夫境界。
風君子這次給我介紹了一些修丹道各門派之間的事情。
各門丹法，從築基到採外藥之前，大同小異，基本上差不多。
但是從採內藥到結丹之後，就出現了各種分支。
各有各的秘法，有人還彼此之間互相攻擊，說對方不夠正宗。
按照風君子的說法，當然還是他教我的四門十二重樓最正宗。
但如果你去問正一門的弟子什麼丹法最正宗？答案肯定是三十六洞天。
所以修煉丹道，或者現在流行的說法叫內丹術，在採內藥結丹之前，各人是可以自修的。
你可以到新華書店或者地攤上買本書自己來看，自己在家裡煉，只要功夫到了，也可以有成就。
但是到了內藥地步，就需要有師承了，自己就算有傳世丹書，也很難看得懂，因為各家的註解都不一樣。
這門功夫在四門十二重樓中沒有名子，風君子自己起了個名子。
他起的這個名子一點也不文雅，忒俗！居然叫作「太陽不落山」。
怎麼聽怎麼像歌詞，不像丹訣！看看人家正一門，起的名子多好聽——璇璣洞天！風君子還講了其它門派對這一層功夫的稱呼。
有人稱作「渾天搬運」，也有人叫作「斗轉星移」（徐公子注：我怎麼想起了慕容復？讚一聲金庸老先生，確實淵博！），最流行的名稱叫作「卯酉周天」。
看看人家，再看看風君子，怎麼搞出來一個「太陽不落山」！我又想起了「驢打滾」還有「印度喀拳」，已經被我改稱了「大地神功」和「破壁拳」。
我心中又在暗自打算，等我煉成之後，也給這門功夫改個名子。
不過「太陽不落山」這幾個字說法倒是十分形象。
卯酉周天顧名思義是在卯（早上五點到七點之間）酉（下午五點到七點之間）之時行功，正是一年四季日出日落的時分。
靜坐時面南背北，太陽從左側東邊升起，右側西邊落下，渾天執行的路線與身體平行，是左升右降。
這也是卯酉周天神氣執行開始的路線。
所以有人稱之為「渾天搬運」。
渾天而行的不僅僅是太陽，日月星辰走的也是這條路線，所以也有人稱為「斗轉星移」。
採內藥是元氣上衝與元神在泥丸宮相交，路線是身體的正前與正後。
卯酉周天的路線與之成九十度夾角，是從左到右周天執行。
太陽不落山，不僅僅是氣行周天，也包括神行周天。
所謂氣行周天，指的是元氣發自臍腎，沿身體左側而上，過胃腑，穿左胸，行左肩，過左耳，入左眼，匯於明堂之內。
這是升，轉到右側，那就是降。
左升右降，名子叫作進火。
為什麼叫進火？風君子告訴我因為心屬火，心在左邊。