（徐公子注：反正也沒必要說的那麼複雜，講給石野聽，勉強可以這麼解釋。
）太陽不落山不僅僅有進火，還有退符。
退符的路線與進火相反，是右升左降。
退符在進火之後。
有很多丹書寫的是進火三十六週，退符二十四周，意思是周天三十六度，一日十二分時之意，與數術相合。
不過風君子沒這麼教我。
氣行周天之外，神行周天是什麼呢？這就複雜了，簡單的說起來是感應天人，天人相交，相合。
身體之內有氣行周天，身體之外日月星辰也行此渾天路數，天人一體相合，這不是一種象徵，而是入靜後調心的一種境界。
卯酉周天必須在這種心神境界中執行。
空淡空想都沒有什麼意義。
風君子告訴我卯時進火，酉時退符，是卯酉分開的功夫。
風君子說卯酉一體其實也可以，但是我曾經修煉過子時火觀不淨、午時水觀不淨這種對時分度的法門，將卯酉分開來煉對我來說更加「方便」。
氣行周天他一說我就明白了，好歹我現在也算內行了。
「進火」時的神行周天我也能領悟，畢竟行氣行神與日月巡行一體。
但是「退符」時的神行周天我沒有理解，因為此時內外小大周天相反，太陽從西邊落下去，我的元氣卻要從右側升起來。
勉強運功當然可以，但是心念卻住不到那種天人一體的境界。
風君子聽了我的疑問笑了，他高深莫測的說道：「這就是‘太陽不落山’這句話的含義。
太陽昇起的時候，體內的一線生機也隨之出現，這是天人感應之兆。
太陽落山的時候，體內元氣卻與天地反轉，這是長生久視之道。
太陽落山我不落山！我早就跟你說過，丹道是逆天而行，處處可見這種痕跡。
只有先逆天而後才能合天。」
「道理我是明白了，可是我試了一下，元神的境界達不到，我如何去體悟這種境界呢？」風君子撓了撓後腦勺，皺著眉頭琢磨了半天，沒頭沒腦的問了我一句：「石野，你聽說過哥白尼沒有？」哥白尼！我當然聽說過！不就是提出日心說的那個外國人嗎？物理課本和世界歷史書上都講過。
其實太陽不動，是地球在自轉！這種學說與歐洲古典的地心說以及中國古典的渾天說不同，後來天文觀測證明哥白尼是正確的。
這和太陽不落山有什麼關係？風君子又道：「其實日月星辰不動，是你自己在動。
一念定住日月星辰，心神就可隨天反轉，這下你明白了？……進火的心念境界是天先於我，退符是我同於天。
這是一道門檻，不過這道門檻入不了先天之境。
說也沒用，自己回去練吧，今天就可以開始了。」
「那我到什麼地步算是有成就呢？」「上帝說：‘要有光！’於是有了光。」
風君子顧左右而言它，說出了《聖經》中的第一句話，接著又說道：「這就是口訣！你明天此時再來。」
言畢飛身沖天而去。
（徐公子：牛魔王，快和豬八戒他老婆一起出來看上帝！）nk"