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第5章 初學(第2頁,共2頁)

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葉星川依言而行,走動艱難,像個七老八十的大爺。

「注意腳後跟先著地,慢慢走。」

樂言拿著滑雪板跟在葉星川身邊,和他一起順著人流走進滑雪場。

才出雪具大廳,強烈的冷空氣頓時撲面而來。

目之所及密密麻麻片,有老有少,有男有女,這些來自全國各地的遊客分散站立在已經滿是灰黑色汙漬的雪地上,或三五成群,或兩人一組,有的在聊天,有的在休息,也有的正朝滑雪道艱難地挪去。

許多看上去就知道是教練的人,正在幫遊客穿戴雪具,細心教導和扶起摔倒的滑雪者。

整個滑雪場井井有條地執行著。

葉星川的目光越過人群向遠處望去,一條條傾斜度極高的滑雪道呈現在他眼前,讓他呼吸都微微急促了些。

他不著痕跡地深吸了一口氣,強行讓自己冷靜下來。

樂言看了他一眼,想了想說道:「你還記不記得滑道標誌?」

葉星川沉默了兩秒:「記不太清了。」其實他記得,但他現在需要更多的時間給自己做心理建設,哪怕只是幾分鐘。

樂言朝他笑了笑,說:「那先來認一下滑雪道吧。」

葉星川鬆了口氣:「好。」

樂言帶著葉星川朝前面走出幾步,站在展示滑雪場地圖的木板前。

「你看,這個綠色曲線或者綠色圓圈代表的是初級道,障礙很少,路程不長,也不陡。」

「藍色曲線或者藍色矩形代表中級道,有一定的障礙和陡勢。上中級道之前要先熟悉初級道。」

「這個黑色菱形代表高階道,有很多障礙和小雪丘,陡坡也很窄。上高階道一定要有豐富的滑雪經驗,不然很容易出事。」

「兩個菱形代表超高難度滑雪道,需要很好的滑雪技術才能上去。」

樂言說得很慢,說完轉頭望向葉星川:「都記下了嗎?」

葉星川點了點頭:「記下了。」

「好。」樂言道,「那我們現在來拆分滑雪板。」

「好。」葉星川的聲音有點乾澀,低不可聞。」

他意識到這一點後,立刻輕咳一聲,提高音量:「好。」

樂言看了葉星川一眼,心想:他現在緊張得有點不正常。樂言帶著他走到一個無人的角落,邊拆分滑雪板邊給葉星川講解。

拆分滑雪板非常簡單,無非是解開套鎖面已。

這個過程結束後,樂言有說:「現在我們穿滑雪板。」

她邊做邊說邊指導葉星川:「先把腳蹬上去放在這裡面,腳後跟使勁往下壓。對,沒錯,就是這樣。你聽見‘啪’的一聲沒有?這表示滑雪鞋固定住了。脫也很簡單,來,你看看,用滑雪仗壓下後面的這個孔,感覺腳一鬆沒

有?好,現在你可以抬腳了。」

整個過程很簡單,葉星川一遍就學會了。

站在滑雪板上,葉星川重心更加不穩了。這時,樂言把滑雪杖遞給了他:「記得一定要把滑雪杖上的帶子穿在手腕上,這樣摔倒的時候就不會把滑雪杖甩出去。」

葉星川聲音乾澀:「好。」

有滑雪杖支撐,他頓時有了平衡感。

樂言說:「我們先來練習下雪中行走,就是平走。微微屈點膝蓋,杖在身後。看到沒有?雙手用力撐,滑雪板不要抬起來,往前滑。胳膊用力,對,用手臂的勁。剛開始會不太習慣,覺得像個機器人一樣,多走幾步就好了。來,我們轉個圈。記住啊,兩隻滑雪板千萬不要交叉,不然會四腳朝天的。其實在平地保持平衡還是比較容易的,只要放鬆,順其自然就行了。很多滑倒是過度緊張造成的。」

葉星川的四肢協調能力、平衡力真的不太行,別說滑雪、滑冰這類運動,就連游泳他都沒學會。

樂言看得出葉星川的問題所在,盡心認真地在旁邊指導他,很快就讓他掌握了要點。

畢竟這些是基礎中的基礎,葉星川又不是傻子。

學完了雪中行走,樂言說:「很好。來,我們往那邊走。」

葉星川朝樂言指的方向看去,那是一條入門道。

這條滑雪道樂言剛才沒介紹,因為沒必要。它的坡度太小了,在上面玩的都是些老年人或小孩子,甚至有三歲小孩兒。可想而知,它完全沒有危險性,只是用來做基礎練習的。葉星川也沒什麼怕的。

「我們來練習雪地爬坡。先保持平衡,左腳跨出半米,右腳支撐身體,現在抬起右腳,用左腳的滑雪板支撐。對,就是這樣慢慢向上爬坡,雙腳輪流交換重心,橫著向上蹬行。很像螃蟹對不對?哈哈。記住用滑雪杖保持平衡,不要著急,慢慢往上爬。」

樂言在距離葉星川兩米的地方,專注地教導他。他全神貫注地學習,甚至感受不到外界的一切。

沒多久,兩人就來到了坡頂。樂言誇道:「你還是很有天賦的嘛。」

葉星川沒接話,他看著面前幾乎沒有坡度的滑雪道,完全不知道該說什麼。

樂言說:「那我們現在要開始直線下降嘍。」

「嗯。」葉星川略有些緊張地抿了抿嘴。

樂言笑道:「你不用緊張,我會在你前面的。」

葉星川這兩天查過很多資料,知道有個姿勢叫「教練輔助犁式滑行制動練習」,簡而言之就是樂言在他身前,用她的滑雪板抵住他的滑雪板,以此減緩速度。

他有點不好意思:「暫時不用吧。」

這裡畢竟是三歲小孩兒都不怕摔倒的入門道。

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