用一個快樂的自我催眠，打敗另一個自卑的自我催眠。
我打小就覺得催眠很神奇。
大學上完心理課，準備考試前答疑，女生們又照例開始套題，而且還有分工合作。緊挨著老師的女生髮問：「老師，您看這一頁內容，需要重點掌握嗎？」老師猶豫了一下，身後的女生在書上劃拉一個大叉。前排女生又翻一頁：「老師，您看這一頁內容呢？」老師說：「還是要看一眼的。」後排女生劃拉一個大鉤。
然後換下一個女生。最終，幾個女生基本掌握了考卷內容。滿意而去。
終於，輪到我了。我問老師：「催眠是真的嗎？」
老師說：「當然是真的，但不是誰都能催得著。」
我又問：「那特別厲害的催眠大師呢？」在我印象裡，催眠大師都不用掏出懷錶，一個動作，人直接就暈了。
老師遲疑了一下，半開玩笑半認真地說：「再厲害的催眠大師，催我都催不著。」
那次心理考試，幾個女生接近滿分，我在及格邊緣。複習的時間，我基本都用去查催眠的資料了。但催眠不屬於考試內容。
為了彌補遺憾，我在參加臨床工作的20年後，專門繳費報名，上了一次催眠培訓班，正規的那種。
也許有人會說，還有不正規的？當然，有的假冒催眠大師為了糊弄人，表演催眠青蛙，把青蛙肚皮朝上放在桌面上，按住幾秒鐘，然後再小心地挪開手，青蛙會保持剛才的姿勢，特別滑稽。要結束「催眠」的時候，打個響指，再快速把青蛙翻轉成正常姿勢，它就會重新跳來跳去。其實這和催眠沒什麼關係，只是將動物的一些生理上的假死反應呈現出了戲劇化的效果而已。
正規的培訓老師先是給我們上理論課，於是我們知道了催眠其實不是讓人睡著了，只是通過一些方法和儀式，把大部分分散的感官注意力遮蔽，集中到一個點上。
然後老師讓大家看著牆上的時鐘，一會兒看時針，一會兒看分針，一會兒看秒針，過一會兒我們就暈了。
她再乘勝追擊，讓大家閉上眼開始放鬆。先從腦門頂上開始放鬆，接著是耳朵放鬆，然後是眼睛放鬆，一路下來，最後是腳放鬆。之後再來一遍，人就徹底放鬆了。
接下來伴隨著舒緩的音樂，老師用語言描述帶領我們，走過一條森林中間的路，到達一片湖。她告訴我們湖邊有棵樹，樹上有紅色的果子，摘下果子，吃下去就會感到力量無限。
據影片顯示，在場的學員都舉起了手，去虛空中摘果子了。
我們集體被成功催眠。
學以致用，像我這樣品學兼優的學生，不可能不把所學的知識用到實踐中治病救人。
例如來自天津的大學生韓某，眼睛視網膜脫離了，我反覆檢查，沒能發現病因。但是和他面對著坐五分鐘，答案就揭曉了。他冷不丁地就得激靈地抖一下頭，兩個90度，從直立位向右肩傾斜，然後迅速從右肩回到直立位。
他爸說話了，肯定是自個兒抖得視網膜脫離了。
我問他爸，孩子什麼時候開始這樣的。他爸說，他小時候不這樣，有一次，串遠門走親戚，親戚家的一個碎嘴婆子大姑媽，說這孩子長得漂亮，要是跳那種新疆扭脖子舞肯定好看。這孩子當時就配合得扭了幾下，大人們都誇。
回來慢慢地就和中邪了一樣，沒事總要動動脖子。小韓自己說，一開始也想控制，儘量忍著，忍著忍著就想來個大的，結果就變成現在這樣了。
我突然想起以前認識的那個「大煙槍」，他也是說一開始想戒菸來著，結果忍個半天之後，就得連抽兩根，這就是報復性反彈。
要是不治好抖脖子的話，眼底的視網膜脫離就算治好了也還是會復發。
他爸一聽說可以試試治療他兒子的抖脖子，高興壞了。
我把他帶到催眠老師那裡，催眠老師說情況比較嚴重，讓他躺著，不讓他坐著。然後放輕音樂，重點引導放鬆頭頸部。老師引導他說，脖子那邊有個緊箍咒，樹上掛著金光閃閃的鑰匙，可以解開這個箍兒。
之後他又做了幾次催眠。我再見他的時候，他的脖子不抖了，他爸在他身後給我做手勢，暗示我別說抖脖子的事，萬一我不慎提醒，保不齊又復發了。
還有一個來自新疆的初中女孩，每次見她的時候，她都低著頭，半天吐不出幾個詞。她媽說她有一次上課回答問題，被同學嘲笑了之後，她就變得內向自卑。催眠老師考慮到她路途遙遠，就教了她一套「功法」，讓她自己在家放音樂，跟著錄音的指揮從頭到腳地放鬆，然後吃完樹上的果子就變得充滿力量，充滿自信。
再見到她的時候，她笑靨如花，說：「陶醫生，到過新疆嗎？我們那裡早穿皮襖午穿紗，圍著火爐吃西瓜，可好玩了，邀請你去啊。」又說：「火焰山到過沒，《西遊記》裡的火焰山，想不想看看？」還說：「哈密瓜特別甜，新鮮的好吃。
「葡萄也特別多，吃不完就曬乾做葡萄乾。「我們那裡的女孩子可愛跳舞了。
「我當上了班上的宣傳委員，出的黑板報可好看了。」
…………
我都插不上嘴，真想問問催眠老師，這藥量太大了，有沒有辦法調回來點。