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我們需要知道，
美好的對立面就是醜陋，
光明的對立面就是黑暗。
世界如此，他人如此，
我們的內心也是如此。
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曾經有兩起性侵的事件，引起大眾的關注。
一起是發生在一九九八年的北大九五級本科生高巖被性侵事件。對「肇事者」瀋陽教授的討伐之聲席捲了我們的朋友圈，有人在此際卻表示懷疑，認為畢竟沒有確鑿證據，無法還原真相。
另外一起是二〇一七年四月因童年被老師性侵的二十六歲女作家林奕含患上憂鬱症自殺的事件，人們因而覺得恐慌——女孩的生存環境如此危險，如此容易被侵害。
我們究竟應該怎麼做呢？如果我們是女孩的父母，如果我們身邊有女性密友，如果我們被一位少女視為可以信任的姐姐、哥哥或者師長，我們應該如何去做？
［1］
兩個女生，一個在二十二歲離開，一個在二十六歲離開。
一個是名校文學院的優秀高才生，一個是臺南有名的天才少女、長篇小說作者，她們都被認為是那種優秀、乖巧、純潔的女生。
為什麼她們的人生都會以這樣的悲劇結尾？
對於少女來說，這種侵害的確「像一場核爆」。
人類存活，是需要一種精神力量的。這種精神力量坍塌，人也就會跌入深淵。
b真正的崩潰，不是情緒上的崩潰，而是原來價值觀的瓦解。跟隨著價值觀瓦解的，還有我們建立在價值觀基礎上的自我信念。/b
榮格曾經有過這樣的探索，他認為，人活著會經歷一次或幾次那種整個思想體系（價值觀）的坍塌（轉化），然後在這種「被迫的」坍塌（轉化）之後，人再慢慢建立起新的思想世界。
b我們活在一種自我信念中，這種信念有坍塌的可能。/b
某種信念坍塌後，你的自我也隨之倒塌，如果沒有新的信念建立，找不到可以自我依託的東西，那麼這次坍塌就是足以埋葬你生命的黑暗。
不是所有人都能越過那段黑暗，不是所有人都能重新在真實世界建立一種自我可以賴以生存的思想體系。
比如有的人對婚姻有一種和自我相關的信念，覺得只有將婚姻維繫下去的自己才是可接受的，所以一旦離婚，這種關於自我的信念也就崩潰了。
有的人對於事業有一種信念和追求，覺得自己只要努力就一定會在某個職位繼續升遷，但是這類人如果突然遭遇了不可控的「滑鐵盧」，就會因為不能接受這種失敗的事情發生在自己身上，摧毀過去對自我的設想和認知，自我信念就會崩潰。
這個時候，也就是沉重的抑鬱突襲一個人心靈的時候。
b當世界和我們預計的、想象的、理解的不一樣，過去基於這種理解建立的內心中的「自我圖畫」，隨著超出我們預期部分的世界來臨而被撕得粉碎，於是過去的信念都坍塌了。/b
對於這兩個外在、內在都特別優秀的女孩來說，「那件事」就是一場核爆，它摧毀了她們賴以生存的信念，也摧毀了她們內心對世界建立的理解——在這個世界上，我是好的、純潔的，我值得並且一定會被愛。
［2］
一個女孩，從小就覺得自己很美好，她的自我裡面不能容納絲毫的醜陋和骯髒。她這樣理解自己，也這樣理解世界和他人，如果說，在這個女孩長大後現實裡遇到的一切都是美好的，那麼她一定會很幸福。
但如果不是呢？如果不是，就會非常危險。
她可能沒有接觸過那些很陰暗的東西，比如人性的醜陋、自私和貪婪。沒有人告訴過她，沒有人談論過那些，她不知道如何接納他人的陰暗面、世界的陰暗面，甚至自己心中的陰暗面。
可遺憾的是，她還是活在一個有著自私、醜陋和貪婪的世界上。只不過這個真相，她並不瞭解。她誤以為，世界很純粹，愛很純粹，心靈很純粹。
每一個女孩都可能是這個女孩。
這個誤會，在很多人身上，根深蒂固。
b其實我們的心靈需要建立一種功能，去容納我們自身以及他人的陰暗和醜陋。/b
我們自身也有醜陋，他人也有。
b容納是一種健康而具有適應性的心理。/b有嚴重心理問題的人，或者有嚴重心理創傷的人，心理功能中的容納功能很弱很弱，甚至是完全沒有的。
b對「壞」的容納和理解，是一種對「壞」的免疫，而不是對「壞」的姑息，它能不讓我們在被「壞」侵害後就被感染甚至被殺死。/b
我們不能完全阻止「壞」的發生，所以要鍛鍊面對「壞」的能力；完全無法面對「壞」，就猶如免疫系統損壞，活在到處都是細菌的環境裡，沒有了免疫力，存活會成為一個問題。
女孩的貞操以一種很可怕的方式被奪走，但還是有很多人不理解，為什麼這能摧毀她們的生命？
從兩個女生的故事裡，我們可以找到一些答案。
首先是，純潔而美好的內心世界，被一種突然到來的、強制性的、醜陋的方式侵入。
和真實世界絕緣的「防護蓋」，隨著這種侵入被粗暴地開啟，女孩開始接觸到了外界和人性的醜陋，外界的醜陋真相、老師人格的陰暗面和女孩內心自我認同中極為純潔的一面發生了連結——這種連結，讓她們的自我產生巨大的動搖。
那個內心賴以生存的信念——我是好的、完整的、純潔的，我值得也配得上最好的愛，這種思想體系即將坍塌。