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10 強迫自己做出正確選擇 你需要先制訂一個計劃(第1頁,共2頁)

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婚姻期間,我的體重一直起伏不定。我在蜜月時發現自己懷孕,出現了晨吐反應,常常一整天都不得安寧。懷孕初期我的體重大幅下降,然後又拼命上升。懷每個孩子的過程都是如此艱辛。幸運的是,孩子們出生之後都很健康。我希望他們保持這樣的狀態,因此我一直堅持健康養育的原則,並親手為他們準備食物。

那些年是我無比艱難的一段時光。孩子們是我一生中最好的禮物,但婚姻是一個錯誤。離婚後我住在德班,作為養育著三個孩子的單身母親,我必須承擔起照顧全家的重任。對我來說,控制體重並繼續模特工作至關重要,這樣我才能獲得額外收入來撫養孩子。那時我也極度依賴所知的營養學知識,如果不感到飢餓就決不進食,而且只吃健康食品:穀物、牛奶、蔬菜、水果、花生醬全麥三明治、豆湯、魚罐頭,有時加上雞肉。幸好健康食品都不算很貴,這樣我在日常飲食方面就不需要有太多開銷。

在德班的那段日子裡,我也努力嘗試外出參加社交,但我的家人對我的每一任男友都並不是特別滿意。

凱叫我「渣男收割機」,她是對的。某個晚上,我在外出的時候遇到了一個非常喜歡我的男人,然後我開始跟他交往。這個男人想讓我減肥,因為他認為我看上去很胖。雖然我並不胖,但為了取悅他,我仍然開始減肥。這種追求極端的減肥讓我簡直不堪重負,我感覺自己如同身處牢獄。

他向我求婚,但我拒絕了,我知道這個人其實一直都在欺騙我。儘管如此,他還是為我安排了一場驚喜訂婚派對。我猜想他大概是對我情有獨鍾,為了和我住在一起,他甚至開始蓋房子。房子裡設計了他和我的孩子們各自的臥室,還有專門供我進行營養諮詢的獨立辦公室和候診室。每當我嘗試把戒指還給他的時候,他就會用自殺來威脅我。於是,我只能在每次見他的時候大吃三份甜點。他終於被嚇跑了,然而我的體重也迅速增加。

我喜歡吃油炸或高脂肪的食物,還有甜食,不過我吃這些是為了擺脫傷心和壓力。僅僅過了幾個月,我迅速胖回二百零五磅。但那時候我並不知道,後來我居然需要花近十年,才能恢復到穿八號尺碼衣服的健康身材。

我需要弄清楚接下來應該做什麼——一個新的計劃非常必要。但是在一位朋友前來搭救我之前,我幾乎喪失了制訂計劃的能力。她給了我一個非常簡單的建議:每天花上半個小時去回憶過往那些快樂的時光。據她所說,這將幫我認清我的下一步。

我之前從來沒有做過冥想,也從未花時間坐下來思考,但我的朋友說我必須這麼做。她的話對我來說簡直就是奇談怪論,因此在坐著的三十分鐘裡,我的腦子裡只有一片空白。我的意思是,我根本什麼都想不出。單單是嘗試找尋快樂時光這件事就夠令人傷心了,我不記得我在什麼時候快樂過。我想著:「嗯,高中還挺有意思。」但我並不打算回到高中。我忽然意識到,許多最為歡樂的時光其實是在大學。儘管學習南非荷蘭語曾經讓我壓力巨大,但我也從中獲益匪淺——現在我的南非荷蘭語已經流利多了!

那時我已決定去布隆方丹做營養師實習生。我放棄了德班可愛的家園及積攢的一切,帶著年幼的孩子們一起搬到了南非中部的一個小鎮,這裡每個人都說南非荷蘭語。

我難過地告訴自己:「搬家是值得的。」

作為一位帶著年幼孩子的單身母親,住在小鎮意味著遠離社交生活,但我全身心地撲在了學習上。那時我們住在一間醫生宿舍裡,孩子們睡臥室,而我睡廚房或客廳。再辛苦也是值得的,因為在到達那裡的那一刻,我高興地發現自己終於不再悲傷。在遠離一個曾經不斷喚起我的痛苦回憶的地方之後,我的生活發生了翻天覆地的變化。

我開始義務教授大家模特走秀和形象管理的專業知識,以此為營養學專業的獎學金籌集資金。整個過程非常順利,所有我教過的學生都呼籲我應該自己去開一家學校。這趟新的冒險變得相當成功,大學教授的子女們、同事、朋友和媒體都對我鼎力支援。於是我開辦時裝秀,進行關於營養學和建立內心自信的演講,這一切真是樂趣滿滿。我甚至留下來攻讀了理學碩士學位,這極大地增強了我的自尊心。

生活很美好。我在晚上參與教學工作,這變成了我的社交生活。大學城裡沒有人會評判我的體重,這讓我感覺更加放鬆。我甚至開始和幾個比我年紀小的帥哥約會。

我想要支援那些被我培訓過的模特發展事業,因此我去了約翰內斯堡。那裡有一個頂尖的模特經紀公司叫作「g3」,我向他們展示了我的學生們的照片。

跟我會面的經紀人叫作蓋諾·貝克爾。她對我手上所有的模特都不感興趣,反而打量著我說:「要不然你來我們公司做模特怎麼樣?」

我回答:「不,不。我已經金盆洗手了。」

在過去的幾個月我已經減掉了二十磅,但我從沒想過重新開始模特生涯。

蓋諾說大碼模特是一種新的行業需求,因為我有過當模特的經驗,所以她鼓勵我去試試看。

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